Nog even een foto, wou er om de maand eigenlijk een neerzetten (gewoon leuk)
Schouders kan ik (nog steeds) niet trainen vanwege langslepende blessure... ben rustig bezig daarmee.
Armen lijken klein, zijn toch 39 cm...
Stats:
16 weken goed trainen en eten
188
94 kilo
bf: 18,8%