Rug - 26 maart 2008

wow toen was je wel magertjes :O
véél eten!

Ik ben beginnen bulken vanaf september, toen woog ik 69.5 kg. En nu weeg ik 77 kg, dus dat is toch aardig wat gebulkt hé voor 6 maanden hé?

Nu vraag ik me af, wanneer moet ik stoppen met veel te eten? Want nu zie je m'n abs helemaal niet meer als ik gewoon ontspan en dat vind ik wel jammer. Aan de éne kant wil ik wel doorbulken om verder te groeien, maar nu de zomer er aan komt wil ik toch ook wel wat meer definitie.

Wat raden jullie me aan?

Is idd goeie vooruitgang, als ik u was, dan zou ik gewoon blijven doorbulken en zwaar trainen tot +- mei, en als je wat beter uw spieren wilt laten uitkomen, dat je dan vanaf mei begint te cutten. Maar ik zou eerlijk gezegd gewoon blijven doorbulken en binnen een jaartje ofzo cutten als je wat meer massa hebt

echt suppppper joh, de progressie! echt een negen waard dude

goeie vooruitgang!