Rug (6,2%)

• 

  Xto

• 15 mrt 2007

ah lekker droog!

 

• 

  Gertje

• 15 mrt 2007

Heel droog !! hoeveel %?

 

R

• R

  R4ph4el

• 15 mrt 2007

ziet er gruwelijk vies uit, maar wel lekker breed en droog

 

• 

  bart82

• 15 mrt 2007

massa pakken op die onderrug

 

• 

  MrInk

• 15 mrt 2007

thnx!
sta op 6,2%

onderrug word (sinds kort pas) aan gewerkt..

 

A

• A

  AlexT

• 15 mrt 2007

Heel erg droog, nu aan massa werken, veel deadlifts en rows

 

M

• M

  mass_builder

• 15 mrt 2007

heel hard en kwalitatief heel goed maar ook heel klein,

erg netjes dus, combineer die kwaliteit eens met wat meer beef en je ziet er echt gruwelijk goed uit!

 

• 

  Cyan

• 15 mrt 2007

mooi droog. Meer je triceps aanpakken!

 

• 

  Onslow

• 15 mrt 2007

droog staan is mooi op de foto , helaas is 68kg te weinig om er ook goed bij te staan in het dagelijks leven.

 

• 

  MrInk

• 15 mrt 2007

Ik train pas een half jaartje serieus (incl voeding en goed schema)
Onderrug ben ik me pas sinds kort op gaan focussen (deathlifts enzo vond ik altijd btje scary shit)
Triceps word aan gewerkt, heb er wat betere oefeningen bij, dus die moeten binnekort ook wel gaan groeien

Thnx voor de reacties