Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Helaas geen before pic. Deze is genomen na 4maand trainen. Ik kom van 70kg flink aan het bulken gegaan, hier op deze foto +- 80kg.
1m83 groot, BF van 18-19%.
Ja spijtig genoeg al het vet rond het middel. Ben toch nog niet van plan om te cutten in de winter en wil het toch nog proberen aan te zien tot...Begin cutten ergens in maart. Nu een maand en half verder terug 4kg bij gekomen maar kan blijkbaar maar 1foto per dag uploaden... Meer foto's volgen nog.
Waarom ga je niet clean bulken? Dit lijkt een beetje op een friet met mayo bulk :S
Je hoeft niet per se te gaan cutten nu maar denk er wel om dat je het in het voorjaar takkend zwaar zal krijgen om al die shit weg te werken.
10 kilo in 4 maanden is best veel, vooral gezien het op het oog vooral vet is dat je hebt gewonnen. Oppassen dus
Heb nog even andere foto van rug geplaatst. Borst-rugomtrek is van augustus 88cm naar januari 106cm gegaan dus denk niet dat dit alleen maar vet is !! In maart beginnen met cutten en dan van de zomer proberen om clean verder te bulken.
Deze website maakt gebruik van cookies die het het mogelijk maken om gepersonaliseerde inhoud te tonen gericht op jouw wensen.
Door deze website verder te gebruiken ga je akkoord met het gebruik van cookies.
