1. Selecteer hier of je gepersonaliseerde advertenties wilt zien (Opt-in). Je kan je keuze nadien nog veranderen via de meer info link of de notificatie wegklikken. Steun het forum door je adblocker uit te schakelen. We hebben een beperkt aantal banners met een minimale impact op de gebruikerservaring.

    Opt-in   Meer info

    Ontzet Notitie
Foto Contests

RvR

Leeftijd: 20 jaar Trainingstijd: 2 jaar Lid sinds: september 2005 Lengte: 1.78 Gewicht: momenteel 82 kg 8% bf Ik ben begonnen met trainen eind augustus 2004. Ik ben in een jaar tijd van 65 naar 78 kilo gegaan, zonder een goed train/voedingschema. Ik ben in september lid geworden van DBB, nadat vrienden mij hierover hadden verteld. Ben hier gaan lezen en in november 2005 woog ik 82 kilo. In november kreeg ik suikerziekte. Mijn gewicht viel terug van 82 naar 72 kilo. In maart mocht ik weer trainen van het ziekenhuis, maar slechts een kwartier per dag vanwege het wennen aan mn medicatie. Ik ben toen gaan bulken tot de 80 kilo en heb vervolgens de keuze gemaakt om te gaan cutten, dit omdat ik toch nog 1 ding wilde hebben waar ik 'trots' op kon zijn, namelijk rippedheid. Deze foto is het resultaat van mijn 'wederopbouw/cut' als ik het me goed herinner woog ik ten tijde van deze foto 76 kg met 4,8% bf

RvR
Foto Contests, 16 sep 2006
    • Manny Ribera
      Een dikke 8 omdat je er zoveel voor doet.
    • Shluh
      ik vindt dit zelfs een 9 waard

      goeie massa / bf verhouding, ik stem niet alleen op massa , daarom dat ik deze jongen zen punten wat ophoog wil helpe :)
    • ZoutZak
      Wellicht beste contest shape, en een goede pose ook. Alleen mist er nog de nodige massa.
    • bascross
      Goede fysiek, rvr. Jammer dat je niet wat meer pics hebt ingestuurd. Denk ook de droogste? iig 1 van de...
    • erca
      ziet er goed uit! mooi droog en toch aardige massa imo
    • bur
      je mist nog wat massa maar je staat goed droog
    • Juniormob
      Erg goed, persoonlijk een van mijn favorieten samen met Jere. Jammer dat we niet kunnen genieten van je huidige status. in ieder geval erg veel succes een 9!
    • Mugje
      Netjes!!
    • Brolly
      Goed droog.
    • Yff
      Mooi droog.. super netjes..
    • RawBas
      Bovenlichaam is, (voor zover te zien), mooi in verhouding.
      Je lage Bf percentage geeft je een mooie, harde look.
      Nog wat kilo's massa erbij en je hebt een killer fysiek!
    • RichardV
      Erg droog!! Maar mis een beetje de mass! Dat is weer iets wat ik erg belangrijk vind. Je traint nog niet zo lang denk ik, maar je basis is erg goed zo!
    • 18fitie
      knap zo droog! 7.5
    • Danielito
      Op zo'n sixpack kan ik alleen maar jaloers worden, nu nog huge worden met behoud van deze contouren. Keep it up!
    • Jonko
      Hey bro :D
      Goede pic, ziet er goed droog uit.
      Een 8 van mij, er mag nog wat meer massa op maar vind het al erg goed. :D dus good luck ;)
    • Tractortje
      mooi droog
    • RvR
      het schijnt dat iedereen zichzelf een 10 mocht geven ofzo..
      zoiets hoorde ik van Yff.. ik heb het topic nog niet doorgelezen omdat ik de hele dag aan het werk was..

      dus ik geef mezelf ook maar een 10.. als ik mezelf op foute gronden een 10 heb gegeven dan mag de admin hem weer weghalen.. ik vind mezelf namelijk geen 10 waard..
    • Blackadder
      een negen rvr, niet omdat je een massa monster bent, maar esthetisch gezien wel een prachtnummertje ;),
      tweede plaats voor jou samen met bolle :D
      maar ryu krijgt goud :D
    • KaLe
      Een 9 voor de symmetrie en BF%. Mooie prestatie. Nu nog wat meer mass, maar dat komt vanzelf. Je bent nog niet zolang bezig.
    • jimi
      vind het er erg netjes uit zien .!goed in verhouding,iets meer massa maken maar dat komt wel goed denk ik
    Er zijn nog geen reacties.
  • Categorie:
    Contest 2006
    Geüpload Door:
    Foto Contests
    Datum:
    16 sep 2006
    Bekeken:
    8.802
    Reacties:
    95
  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie