AndroidHealthClinic

Media toegevoegd door sjekoog

Navigatie

  1. Media Leden 7.520
    1. BB Leden - Mannen 7.138
    2. BB Leden - Vrouwen 232
    3. PL, SM en WL Leden 150
  2. Foto Contests 355
    1. Contest 2025 6
    2. Contest 2024 13
    3. Contest 2023 9
    4. Contest 2021 7
    5. Contest 2020 11
    6. Contest 2019 7
    7. Mannen 252
      1. Contest 2018 8
      2. Contest 2017 10
      3. Contest 2016 5
      4. Contest 2015 6
      5. Contest 2014 12
      6. Contest 2013 17
      7. Contest 2012 16
      8. Contest 2011 22
      9. Contest 2010 17
      10. Contest 2009 24
      11. Contest 2008 24
      12. Contest 2006 20
      13. Contest 2005 20
      14. Contest 2004 28
      15. Contest 2003 23
    8. Vrouwen 50
      1. Contest 2018 (v) 2
      2. Contest 2017 (v) 5
      3. Contest 2013 (v) 4
      4. Contest 2011 (v) 12
      5. Contest 2010 (v) 11
      6. Contest 2009 (v) 16
Bekijk albums

Motivatie quotes

“The real workout starts when you want to stop.” - Ronnie Coleman

Media reacties

Populaire media

Uitgelichte media

Meeste media

  1. Foto Contests
    344

    Foto Contests

  2. Animallegs
    79

    Animallegs

  3. Jeppe
    79

    Jeppe

  4. Sanca Saxon
    54

    Sanca Saxon

  5. snoob
    53

    snoob

  6. Jwdoetookmee
    50

    Jwdoetookmee

  7. AronW
    50

    AronW

  8. sexytrunks
    39

    sexytrunks

  9. Lekkerbezig
    39

    Lekkerbezig

  10. Raym79
    35

    Raym79

  11. Maxiation
    30

    Maxiation

  12. Koning Eenoog
    29

    Koning Eenoog

  13. T
    27

    TaTTooToMMy

  14. yamaha81
    26

    yamaha81

  15. Tom84
    25

    Tom84

Meeste albums

  1. Daniellugo22
    3

    Daniellugo22

  2. Iron Maus
    2

    Iron Maus

  3. Foto Contests
    2

    Foto Contests

  4. Rik76
    2

    Rik76

  5. T
    2

    taft

  6. Shadow Project
    2

    Shadow Project

  7. lennart666
    2

    lennart666

  8. Raym79
    2

    Raym79

  9. Soldato
    1

    Soldato

  10. 300767
    1

    300767

Media statistieken

Categorieën
34
Albums
95
Geüploade media
8.159
Externe media
7
Reacties
96.860
Schijfgebruik
676,2 MB

Deel deze pagina

macdonalds
macdonalds BB Leden - Mannen
2 maanden geleden @104k bw, nu 3 dagen weer goed aan het dieten. bw nu 101
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
9 sep 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.483
Reacties Reacties
7
side chest
side chest BB Leden - Mannen
100k
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 mrt 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.136
Reacties Reacties
13
LS
LS BB Leden - Mannen
@100k
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
22 mrt 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
1.969
Reacties Reacties
1
triceps pose sjekoog.
triceps pose sjekoog. BB Leden - Mannen
Cut 2009, juni.
plusmin 93kilo.

Hoop deze cut een wat vollere chest over te houden en meer triceps.

En ja, ik kijk weer eens verschrikkelijk moeilijk...
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
20 jan 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.967
Reacties Reacties
9
P1020163
P1020163 BB Leden - Mannen
44cm. Train kuiten eerlijk gezegd nooit... mamma heeft huge kuiten en ik ben haar kindje :D
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
13 jan 2010
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.982
Reacties Reacties
27
BdB @ 104k
BdB @ 104k BB Leden - Mannen
BdB @ 104k. Overmorgen begint de cut 2010. Op weeg naar de 7%.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 dec 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.640
Reacties Reacties
10
Front db 100k á 15%
Front db 100k á 15% BB Leden - Mannen
Nu precies 3 maanden geleden dat ik van de trap flikkerde en mijn schouder volledig uit de kom had. Nu weer goed bezig met trainen, meer volume, variaties in sets en reps. Armen meten nu 41.5cm.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 nov 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.271
Reacties Reacties
11
Fotoshoot fitfotos 10juli.
Fotoshoot fitfotos 10juli. BB Leden - Mannen
Fotoshoot van fitfotos op 10 juli.
Toch wel een van de gave foto's die genomen zijn. 2 weken geleden van de trap gevallen en schouder uit de kom gehad. Lig nu tot november stil en hoop daarna weer richting deze shape te gaan. Nu na 3 weken niet trainen, daarvoor een vakantie spanje en introweek hbo zijn mijn fysiek niet ten goede gekomen ik sta klapleeg, armen meten nu 40, op de foto 41,5.
bw nu 99
toen 92 loaded.
bf: tanita weegschaal 7.4 atletisch, normaal 10.
Harpenden tang 12
Skinfold profi caliper 12.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
4 sep 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.338
Reacties Reacties
17
Beentjes
Beentjes BB Leden - Mannen
benen op 16-juli 2009.

Voor de lieve critici op de dbb-contest.

Kusjes,

Sjekoog

benen 62cm
Kuiten 44cm(mamma's genen)
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
16 jul 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
3.004
Reacties Reacties
11
latspread.
latspread. BB Leden - Mannen
http://forum.dutchbodybuilding.com/f243/sjekoogs-contestlog-207556/

Check m'n log voor meer info.
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 mei 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
2.999
Reacties Reacties
8
Progressie cut 2009
Progressie cut 2009 BB Leden - Mannen
91.0k
plusmin bf 10%

Check m'n log voor meer foto's van hoe ik er nu bijsta.
http://forum.dutchbodybuilding.com/f243/sjekoogs-contestlog-207556/
Nog 5 weken te gaan voor die 7/8 %

Groetjes,
sjekoog
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
31 mei 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
7.104
Reacties Reacties
30
relax pose rug
relax pose rug BB Leden - Mannen
Met mobiel even foto van mijn rug gemaakt(relaxed).
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
11 mei 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.763
Reacties Reacties
2
BdB sjekoog
BdB sjekoog BB Leden - Mannen
1.89
93.5k
24maanden training
plusmin 11%
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 mei 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
4.275
Reacties Reacties
8
mm sjekoog
mm sjekoog BB Leden - Mannen
93.5k plusmin 11% 2 jaar training 1.89cm
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
6 mei 2009
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
6.217
Reacties Reacties
31
most muscular sjek
most muscular sjek BB Leden - Mannen
1.89m
95K
1.5jaar training
Klik om te vergroten...
Beoordeling Beoordeling
0,00
Geplaatst door Geplaatst door
sjekoog
Datum plaatsing Datum plaatsing
19 jan 2008
Aantal vertoningen Aantal vertoningen
8.728
Reacties Reacties
18
Terug
Naar boven