Klaudkil

voorkant

voorkant look volgens mij is er niet veel verandert alleen me buikje,en een laagje vet:( schijnbaar doe ik iets fouts ofzo :(

voorkant
Klaudkil, 5 jan 2007
    • luppie
      hoe lang train je en wat zijn je stats ? moi begin om massa op te plaken en je moet je niet druk maken om je buik want dat is niet vet !
    • SHUTTERSPEED
      mwah vind dit nog niet echt een buikje hoor ;)
      je buikspieren zijn nog wel btje te zien

      gewoon zo lekker door blijven trainen
    • Klaudkil
      oww sorry ik vergeet dat telkens erbij et zetten.... ik ben 20 jaar 1.75 ik train nu 1 jaar ben 70kilo train 4x per week 2deelen per dag.
      ik zal eens een oudere foto's van mijself scannen (toen ik 18 was) ken ik en jullie mischien beter vergelijken.
    • tripax
      Als je wil groeien moet je eten, wel gezond uiteraard!
    • bart82
      als dit het resultaat is van 1 jaar trainen vraag ik me af wat je de eerste 10 maanden hebt uitgevreten.

      Post je voeding en trainingsschema eens want ergens schort iets serieus...
    • Ironmind
      Vreten jongen, hard trainen en vreten!!!
      Beter ga je 5 keer per week naar de gym, ipv 2x !
    • Bosna Animal
      laagje vet? je moet je nu geen zorgen maken over te veel vet. Is een mooi begin wat je nu hebt meer eten en harder trainen.
    • taXi
      goed bezig ff doorbulken!!
    • obikoe
      je groeit niet zo te zien.
      ga anders op een UB/LB schema over.
      minder reps meer gewicht.
      kies ook meer voor de grote spiergroepen en meer compound.
    • Leeman
      een 9 om die 1 op te schroeven..bbram doe ff normaal! wat je moet doen is al gezegd net ;)
    • mBenator
      keep on going
    • klusmier
      ga eten !
    • klusmier
      netjes hoor ! ;)
    Er zijn nog geen reacties.
  • Categorie:
    BB Foto's Leden - Mannen
    Geüpload Door:
    Klaudkil
    Datum:
    5 jan 2007
    Bekeken:
    2.941
    Reacties:
    17
  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud te personaliseren, uw ervaring aan te passen en om u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie