Ik heb ook zelden spierpijn.
Alleen nu wel. Mijn gouden tip voor spierpijn: Verhuis een zonnebank, haal de boven en onderkant uit elkaar, ga eerst 2 trappen naar beneden(liefst draaitrappen dan houd je het gewicht wat langer vast), loop dan 300 meter gewoon over straat, en ga dan 2 trappen...