MuscleMeat

Recente inhoud door Blauw

  1. B

    eerste logje

    Omdat mijn vet% (78,5 kg 20,3%vet) toch aan de hoge kant blijft toch besloten om even drie a vier weken wat te cutten. Daarom de afgelopen dagen mijn voeding weer even op orde gebracht. Mijn onderhoud ligt rond de 3000 kcal daarom besloten komende week 500 kcal er onder te gaan zitten qua...
  2. B

    eerste logje

    Daar zijn we weer. Gelukkig niet bleven de sportscholen niet zo lang dicht als de vorige keer en zijn de nu ook weer de hele dag open. Afgelopen zondag voor het eerst wezen trainen en vandaag de tweede keer. Gisteren en eergisteren ben ik gestart met mijn goede voornemen om 't Pieterpad te gaan...
  3. B

    eerste logje

    Nou daar ga je met je goede voornemens. Kwam net weer een beetje in een ritme en kreeg de smaak weer te pakken en dan weer in een lockdown. Heel erg balen dit maar zat er natuurlijk wel een beetje aan te komen. Maar eens kijken wat ik de komende tijd ga doen. Iemand nog een homegym in de buurt...
  4. B

    eerste logje

    Ga dan denk ik toch even beetje wat aanpassen in het schema als ik in de ochtend train. Better safe than sorry, in dit geval. Haha ja dit klinkt wel ideaal. Maar gezien ik om 7:30 uur moet beginnen met werken en ik 3:30 uur toch echt iets te vroeg vind om op te staan zit dit er niet in denk ik...
  5. B

    eerste logje

    Je hebt helemaal gelijk! Had nog wel even een warming up gedaan en minder gewicht gepakt. Merk sowieso dat ik in de ochtend minder gewicht kan pakken. Of zou je compound oefeningen in de ochtend laten en meer isolatie pakken?
  6. B

    eerste logje

    Even een update. Alle privés gebeuren is achter de rug, dus nu weer een beetje proberen de draad op te pakken. Vooral trainen blijft een uitdaging. Gisteren geprobeerd om eerder weg te gaan van werk. Hierdoor even een klein uurtje kunnen trainen voor de sportschool dicht ging. Ik denk dat...
  7. B

    eerste logje

    Soms lopen dingen anders dan gepland. Vorige week stond ik helemaal in de startblokken om weer aan de slag te gaan met alles, maar helaas door privé omstandigheden, lag de prioriteit even ergens anders. Vorige week hierdoor één keer kunnen trainen, gelukkig wel een fijne training. Nu moet ik...
  8. B

    eerste logje

    Hoi, Na al jaren mee te lezen op het forum nu besloten om zelf een keer wat te posten. Waarom ik dit nu ineens wil gaan doen… Sinds we met het coronavirus van doen hebben krijg ik maar niet mijn draai te pakken met het trainen. Voor pre-corona zat ik in een lekker ritme en boekte ik ook leuke...
  9. B

    Ja klopt! jij ook ?

    Ja klopt! jij ook ?
  10. B

    he jij ook uit Zwolle ?

    he jij ook uit Zwolle ?
  11. B

    He jij ook uit Zwolle ?

    He jij ook uit Zwolle ?
  12. B

    He jij ook uit de buurt van Zwolle?

    He jij ook uit de buurt van Zwolle?
Back
Naar boven