AndroidHealthClinic

Recente inhoud door BOEDDHA91

  1. B

    2 maanden trainen + voeding veranderd (vrouw)

    mooi vrouwke (Y) goed lichaam
  2. B

    1 jaar fitness

    Ik gebruik geen belt. het is ruggegraad onder in mijn rug dus stuk boven mn spleet.. wss slechte techniek.. gisteren DL gedaan en heb nu last in mn onderrug
  3. B

    1 jaar fitness

    nou opzich heb ik nooi echt gedeadlift omdat ik altijd een kleine pijn voel in mijn onderrug als ik echt zwaar ga, vind deadlifts ook maar een vervelende oefening ;p
  4. B

    1 jaar fitness

    Thnx voor complimentjes zal vandaga proberen foto te maken van voorkant, stats zijn niet speciaal. bench 75kgx6 squats 80kgx2 deadlift 70kgx1
  5. B

    1 jaar fitness

    Ja een paar % kan nog wel maar niet meer 0.o
  6. B

    1 jaar fitness

    hahaa mijn lengte tijdje niet meer gemeten maar moet toch wel kloppen, mijn gewicht is in dit jaarn vrij weinig veranderd , heb in het jaar ook wat vet verbrand vandaar geen verschil in gewicht. Maar mijn doel is om zo snel mogelijk massa te maken en niet te hoeven bulken. nar mijn gevoel gaat...
  7. B

    1 jaar fitness

    sorry dit is de goeie http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/1-jaar-fitness-304621/
  8. B

    1 jaar fitness

    Hallo mensen, ik ben 21.. 72kg en 1.83 cm lang. heb 5 maanden homework outs gedaan wat niet opschoot dus ben ik begonnen met fitness enwat wel opschoot.. Na bijna een jaar fitness lats
  9. B

    1 jaar fitness

    [IMG]http://forum.dutchbodybuilding.com/[Afbeelding niet meer beschikbaar]
  10. B

    Transform precies 1 jaar

    zal ze zsm maken
  11. B

    7 maanden bezig.

    heel erg goed en vooral voor die leeftijd :O
  12. B

    Transform precies 1 jaar

    Toen, homeworkouts voor half jaar . erna begonnen met fitness http://imageshack.us/photo/my-images/88/sss9329.jpg/ [Afbeelding niet meer beschikbaar] van vandaag http://imageshack.us/photo/my-images/15/ruga.jpg/ lats http://imageshack.us/photo/my-images/402/fotoefj.jpg/ front foto komt nog
  13. B

    Foto's toen en nu

    Klopt mijn vp was idd een foute gok :P @ peerebaum idd ik moet beter eten, maar trainen doe ik voldoende.. wss overtrain ik mezelf vrij vaak :|
  14. B

    Foto's toen en nu

    Thnx, ja het eten kan beter bij mij..
  15. B

    Foto's toen en nu

    Dit zijn fotos na 3 maanden fitniss. [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] ---------- Post toegevoegd Fri 11 Nov 2011 om 11:08 ---------- Sorry krijg de fotos niet hier in chat geupload.. :| dit is na 3 maanden fitniss...
Back
Naar boven