Beste bodybuilders, ik heb een vraag, bij m’n chest oefeningen heb ik 5kg toegevoegd omdat ik weet dat m’n chest weinig progressie boekt en ik voel de oefeningen ook niet in m’n borst (ook weet ik dat dit niet persee hoeft maar ik het wel het beste vindt), ik ben er namelijk achter gekomen dat...