Recente inhoud door davedejong

je kan eeuwig cremetjes gaan smeren , dan gaat het tijdelijk weg. begin eens te kijken naar je voeding, meeste mensen hebben een lactose intolerantie, je lichaam kan er niet tegen je krijgt bultjes,puisten op je gezicht en op je rug.. vermijd melkproducten,kwark,yoghurt en je zal er langzaam van...

Leuke actie Leon,erg benieuwd naar de whey isolate van jullie ik ga een poging doen :D body&fitshop is gewoon top, ik was een slappe zak. ik dacht hey oen, ga hier eens wat aan doen. 'k verzamelde wat energie,en ging aan de slag. ik was helemaal stuk, het boeide me geen ruk. Ik pakte...

ik ga hier niet meer op in , zinloze discussie punten van mij zijn wel helder. als ik hier mensen hoor over suiker is goed , zakt bij mij de broek naar beneden

welk onderzoek wetenschap link plz

maargoed feit is wel gemaakt , al die artikelen op inet.. denk dat hij wel weet waar hij over praat.. praktijk is gewoon jaren lang 5 a 6 maaltijden savonds koolhydraten naar beneden schroeven dit is voor het gros dat iemand op 5% staat en op 10 uur nog een warme maaltijd neemt neem ik...

haha :D

voor de calorietellers http://www.youtube.com/watch?v=LlJ_UlcIAxY&feature=player_embedded vooral lekker die koolhydraatjes pakken in de avond , margarine gebruiken, cola drinken, fruit laat op de dag, whey concentraat gebruiken, weinig reps ik heb vandaag van alles gehoord

Calorietellers http://www.youtube.com/watch?v=LlJ_UlcIAxY&feature=player_embedded het is nu 19.49 misschien mag je nog wat calorieen eten dus sla je slag ;) beter kijk je gewoon wat je eet

cocosolie bevat ook vetten,mijn noten ook amandelen en ongezzouten cashews? ik heb niet gezegd dat je ze moet skippen.. Het niveau schat ik laaag in? Waarom als iemand mij vraagt waarom whey isolate te gebruiken check de topics en word het niet eens tijd dat calorieen tellen bullshit is...

Overschot aan caloriëren van koolhydraten gaat niet perse rond je middel zitten maar overal op je lichaam... bullshit vet gaat als eerste rond je middel zitten, het word door opgeslagen als een energiebron. dit is de lichaamsplek die het minst om energie vraagt dus het moeilijkst kan worden...

kerel lolz orealy ? wat is dit voor reactie .. wat wil je ermee zeggen, dat het niet klopt.. geef dan jou visie hierop , zo word het voor de lezers niet echt duidelijker ??? je kan wel citeren maar wat is jou uitleg dan Ga je eigen niet vol eten aan Koolhydraten zoals pasta's, rijst...

als jij slechts 1000 calorieen eet kan je zeker wel aankomen, je moet kritisch kijken wat je eet. Veel mensen denken Ik zit onder de 2000 calorieen, dus ik val af. Dit is dus een grote fout,en zo gaan veel mensen de mist in. Gelukkig staat google vol van dit soort schemas en zo blijft er voor de...

mijn visie sla nooit een ontbijt over, basis 3 hoofdmaaltijden 2 tussendoortjes er tussendoor eet de producten die in me lijst staan , dan ga je onmogelijk vet aanzetten en hoef je geen eens te tellen en het moeilijk te maken in je hoofd. dit is ook niet een topic voor iedereen het...

ik heb dit topic gestart omdat ik zag bij de topics dat er weer zoveel vragen waren, over calorieen en tellen en dit bla bla. daar moet eens een x een punt achter worden gezet.. Dat is niet interessant,beter weet je wat je moet eten, en dan word het geen wiskunde. Kijk voor de gasten hier die...

ja dat snap ik wat geeft het aan bij jou dan bv?