Recente inhoud door DavyO

OOOO YEAH !!! Zij is 10x lekkerderrrrrr dan die Barbie Grrr. Die zou ik opeten.

Vandaag na een hoop gedoe (maar dat ligt niet aan B&F maar aan de post) dan eindelijk mijn bestelling binnen met daarin de nieuwe Micelar Casein Perfection... ik kan niet wachten tot ik vanavond een shake kan drinken. Ben benieuwd of de smaak daadwerkelijk zo goed is. Ik ben erg tevreden over...

http://www.youtube.com/watch?v=JAOAn0L4Wwk Hahahaa :roflol: :roflol: :roflol:

Een "maatje meer", "volslank", "voller".... allemaal termen om er maar lekker omheen te draaien dat je gewoon tering DIK bent... je bent niet een beetje dik, maar ECHT DIK. Nee ik heb geen medelijden met je, want in zeker 95% van de gevallen heb je dit aan je eigen lifestyle te danken...

Hahaha geweldig Centemans :D, hard optreden tegen deze verneuking van der Nederlandse taal.

Ik heb momenteel de Glutamine Peptide Matrix van XXL : http://www.xxlnutrition.nl/glutamine-peptiden-matrix/xxl-nutrition , de dosering daarvan is 10 gram. Ook met gewone Glutamine doe ik altijd 2x 10 gram per dag. Ik weet niet welke capsules je hebt, en wat er op de verpakking staat kwa...

Je kunt de BCAA en Glutamine gewoon samen nemen als je wilt. Ik neem zelf mijn Glutamine (10 gram) in de ochtend en in de avond. BCAA's/EAA neem ik voor/tijdens/na de training. Je zou voor of na de training nog Glutamine kunnen toevoegen, ik zelf vind dat niet echt nodig.

Je hoeft niet te stoppen met creatine als je een Pre-Workout booster neemt. Zoals kil ook al zegt, kun je nu creatine nemen na de training in je PWO shake om je creatine levels weer aan te vullen. En op rustdagen zou je gewoon creatine kunnen blijven gebruiken zoals je dat nu ook doet.

Pre-Load Creatine Complex kun je voor en na de traning nemen, maar vooral na de training. Niet te vergelijken met een pre workout booster zoals No-Explode en Unleash V3 omdat er niks in zit zoals cafeïne, AAKG, Citrulline Malaat enz enz dat voor meer energie en voor meer pomp zorgt. Het is...

Doe ik niet aan, gewoon naar binnen werken :D

Goede borstontwikkeling. Impressive!

Ik zou voor de Complex Carb Gainer kiezen, beter koolhydraten uit Havermoutmeel en Maltodextrine.

Een half uur intrekken ??? Wat dacht je van tering hard shaken of even met een lepel roeren.. ;)

Als je dat wil doen zou ik gewoon alleen havermout + whey in de shakebekker knallen en s'morgens als je opstaat pas er water bij doen. Eventueel zet je een fles water ernaast haha. Maar goed hoeveel tijd kost het nou om even naar de kraan te lopen ;)

Zaterdag mijn pakje weer netjes ontvangen, vrijdag besteld. Top service weer XXL ;) :D Ben vanmorgen begonnen met de Diesel Test Hardcore... :)