Recente inhoud door diaephi

Locatie?

Ben uiteindelijk Project Momentum meer op instagram aan het loggen Aron Msbrg (@aron_powerlifting) • Instagram photos and videos

nee moet van mike

deadlift 192.5 x9 feet up bench 90x10 90x10 90x10 85x10

daar had ik 22 reps mee, jelly ?

wat wat Squat AMRAP 152.5 x9 Bench Press 120 x9 gr

@Sanca wil je aub iedereen die hier taart ipv vlaai zegt een kaart geven bvd

Dat moeten dan toch wel 30+ reps worden !

Haha ik hoop na deze PM cycle all time sterk te zijn of geblesseerd

Het viel me echt mee dat ik met squatten nog enigzins in de groove zat, 180 voelde al fucking zwaar en toen dacht ik kut dit wordt niks. Echter 185 en 190 waren vervolgens even zwaar en kon ik omdat het technisch redelijk was gewoon netjes grinden. 195 was wellicht ook nog wel gelukt.

Project momentum test week Vandaag de eerste mail gekregen van Mike T. Eerste week zit mock meet in en amrap's op 80%. Aangezien ik vandaag best wat tijd had heb ik die singles vandaag al gedaan. Beetje vreemd om zo random opeens te gaan pieken zonder ernaar toe te werken. Ook zat ik natuurlijk...

succes vriend

Hallo ik ga het nieuwe project momentum experiment van RTS volgen, begint aankomende maandag. Voor jullie fans zal ik ook weer gaan loggen. Warme groeten

wel best ez gedrukkert nog

stiekem lezen we allemaal mee Marv