Recente inhoud door DiZoR

Iemand?

Doe op t moment IF om te cutten, train 3 soms 4 keer per week. Niet te hoog in reps, meer op kracht. Trainingsdagen doe ik +10% en niet trainingsdagen -30%. Trainingsdagen high carbs high protein en low fat en niet trainings high fat high protein en low carbs. Nog aanmerkingen hierop?

Iemand?

Pak op t moment dit 1/2 maal per dag: (ligt beetje aan de dag) 750 mg aniracetam 20 mg noopept 250 mg centrophenoxine 500 mg choline Iemand nog op of aanmerkingen? En kan ik nog wat toevoegen aan deze stack

Hoeveel mg is die microscoop die bij de noopept zit? Gr,

Iemand?

Pak op t moment 2 maal per dag aniracetam (800-900 mg per keer). Wat kan ik hierbij stacken nog? Ben nu niet specifiek met een tentamen periode bezig, is gewoon voor dagelijks gebruik.

Aanwezig als het goed is!

Hoe kan ik het beste aniracetam innemen? Gewoon bommetje maken, capsule vullen of nog andere opties? Stond ook op internet dat het samen met een vetbron moest worden ingenomen (eieren oid.)?

Je kan ultra fine oats pakken van bodyenfitshop, hoef je alleen ff in shakebaker te doen. En volkorenbrood dan inderdaad.

Alla is volgens mij tot 7u of 8u open, voor als je tot laat door wil gaan:D

Hoe zit het eigenlijk met dextrose voor & na training tijdens IF (Als je traint in je window dan)? Doe IF om te cutten met trainingsdagen +5/10% en niet trainingsdagen -20/25%.

Thx, meteen potje bestelt!

Is de maximize V2 uitverkocht? Staat 1 x 570g uitverkocht, maar kan hem wel gewoon in winkelmandje zetten. Zoja wanneer komt hij weer terug?

Beter +10 (training) -20 (niet training). Iemand nog aanraders qua supps tijdens IF? Heb nu caffeine, bcaa, dextro, whey en binnekort ook maximize (oid)