Edekoni

Ik heb niet echt progressie foto's. Dit is een foto van juli op vakantie. Toen zat ik zo rond de 73 kg, een week niet getraind en een twee weken lang wat minder op mijn voeding heb gelet. Dit is de 1e keer dat ik sowieso injecteer. Hiervoor...

Helemaal mee eens. Nu weet ik dat ik de rust hetzelfe ben dus dat scheelt al een hoop. Daarnaast zijn mijn collega en mijn vrouw( die prikt ,want ik heb een mega naalden angst) op de hoogte en kunnen mij altijd feedback geven over hoe ik er in...

Deze

Hallo, ik lees al een tijdje mee hier maar nu toch een account aangemaakt om enkele vragen te stellen. Train al een jaar of 13, waarvan de laatste 2 jaar wederom serieus. Hiervoor ook al serieuze periodes gehad wat zich afwisselde met minder...

Hallo, ik lees al een tijdje mee hier maar nu toch een account aangemaakt om enkele vragen te stellen. Train al een jaar of 13, waarvan de laatste 2 jaar wederom serieus. Hiervoor ook al serieuze periodes gehad wat zich afwisselde met minder...