MuscleMeat

Recente inhoud door El Animalus

  1. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Whoppaa, full install at home smart trainer (incl Zwift), 1/11 inschrijven voor MTB 100km challenge. Deze week weer begonnen met Full Body te trainen. Doel is 3x per week, focus op conditie en spieractivatie. Vandaag en afgelopen zondag FB getraind.
  2. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Ff weer trainingshoek in geraakt deze namiddag!
  3. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Voorlopig thuis, handiger in tijd in combi met 2 kleine kids & job.... time is money 😉
  4. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    MTB, zondag, maandag, woensdag Vandaag: core en full body
  5. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Gisteren : 45km MTB Nu: core
  6. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Gisteren ; 2u MTB Zonet strecht & core routine
  7. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Gisteren : 45’ MTB Vandaag : stretch lower & upperbody
  8. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Core + full body
  9. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Core trainig + upperbody
  10. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Still not dead here ;-) home gym stuk per stuk aan het installeren (niets meer te verkrijgen sinds Corona) + opnieuw deftige bike gekocht om mij op toe te leggen.
  11. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Corona f*ck kl*te.... weer aant kijken voor home gym maar alles uitverkocht op FS... Nog niet dood hier :-)
  12. El Animalus

    Coronavirus

    klote, ik heb op voorhand betaald... afwachten is enige piste want ze antwoorden op niets...
  13. El Animalus

    Coronavirus

    Nog iemand met enorme wachttijden bij Gorrila sports? Antwoorden ook op geen enkele mail of FB....
  14. El Animalus

    Logbook - road to power, strength & conditioning

    Klote corona tijden, gyms gesloten... old skool push-ups, BW squats, abs etc doen het voorlopig! Optrekstang besteld bij Gorillasports.nl maar al bijna 2 weken aan het wachten op de bestelling...
Back
Naar boven