Recente inhoud door Face-Off

tnx Nielsmas30 en Fitness Seller! @Fitness Seller, jullie sluiten echt vroeg :(

Bedoel je dat ze (=safety straps) ipv van de huidige noodsteunen komen of als een extra accessoire? Indien het laatste waarom zouden ze dan handig zijn? Ik heb het even opgezocht, en ze lijken mij dezelfde functie te hebben als de noodsteunen die er nu mee worden geleverd of mis ik iets?

Op bijna alle linkjes in de OP krijg ik de volgende melding: Account Suspended This Account has been suspended. Contact your hosting provider for more information. ik word naar deze pagina geleid: Account Suspended

oki tnx, hebben jullie de power- en halfrack opgesteld in de showroom? Wil as zaterdag komen kijken maar wil niet 200 km voor niks rijden.

Hoi, Ik kon sinds gisterennacht het forum niet bereiken, ik kwam wel op de hoofdpagina maar bij elke link waarop ik klikte kreeg ik deze error: Not Found The requested URL /topics/was not found on this server. Additionally, a 404 Not Found error was encountered while trying to use an...

tnx man! Ik had geen idee hoe zulke oefeningen werden genoemd. Heb het nu net opgegoogled en ook meteen 2 nieuwe woordjes geleerd (excentrisch en concentrisch).

Dank voor je antwoord grenzlooz. Voor de rest niemand? Ik zal de vraag anders proberen te stellen. Is het noodzakelijk om pompbewegingen te maken om meer kracht/spiermassa te creëren? Kan je dus ipv reps de tijd als factor nemen. Bijvoorbeeld 4 (sets) x 10 seconden (hangen/stilstaan op het punt...

Hoi, Kan je op de Barbarian Power Cage ook ophangpennen bevestigen om halterschijven op te bergen zoals bij de half rack?

Hoi, Sinds een week of twee ben ik begonnen me te oriënteren in de wereld van bodybuilding en dit forum heeft me echt enorm geholpen, allen dank voor jullie bijdragen. Ik vroeg me af wat een training (in dit geval een straf :) ) als deze precies voor effect heeft. Train je hier mee...