Recente inhoud door Finn K

Na een blessure van 1 jaar weer aan de slag!

Whoops

.

Bedankt, ik zat ook al te twijfelen over Bowflex, zag er inderdaad niet al te stevig uit. Ik zal eens kijken naar Powerblock. Het hindert mij niet dat het niet op een halter lijkt, zolang ik er maar goed mee kan trainen ;)

Ontzettend bedankt, zal me er eens goed in gaan verdiepen:)

Hallo, ik ben nu al een poosje opzoek naar een setje verstelbare halters. Een setje die tot ongeveer 40kg gaat. Nu heb ik geen flauw idee waar ik dit moet aanschaffen en dan heb ik het over de kwaliteit en prijs. Heeft iemand tips waar ik dit het best zou kunnen aanschaffen ? De prijs maakt niet...

2-3-2018

Hallo, Ik gebruik nu ongeveer 4 maanden Isotretinoïne. Dit is een medicijn dat ik heb gekregen van de dermatoloog omdat ik ontzettend veel last had van Acne. Ik ben 17 jaar en ben hier aan begonnen om littekens te voorkomen in mijn gezicht. Nu is het zo dat Isotretinoïne erg veel bijwerkingen...

Rond de 7 maanden geen enkele squat gedaan, is toch redelijk een lange tijd toch? Als je voorheen regelmatig squats deed. Ik hoop het ;)

Ben ik inderdaad mee bezig. Enige tips om dit zo goed mogelijk te doen? Ik heb een tijdje licht gesquat om aan mijn vorm te werken en denk dat mijn vorm nu wel goed is.

Probeer mijn best te doen om zo diep mogelijk te gaan, moet eerlijk zeggen dat ik bij de 135kg niet tot het uiterste doorzakte. Ik heb wel mijn techniek verbeterd en ga nu zo diep als ik kan.

Door 5x5 te trainen. Maar heb redelijke aanleg voor benen. Ik zou ervoor kunnen kiezen om dit opnieuw te gaan doen, maar ben erg benieuwd of er nog andere manieren zijn die misschien effectiever zijn voor mij.

.

Ben eigenlijk vrij serieus, ben van plan om ooit mee te gaan doen aan wedstrijden. Als het er allemaal niet uit ziet houdt het op. Kan mezelf niet beoordelen of wat goed of slecht is omdat ik hier simpelweg gewoon te weinig vanaf weet.

Nu iets langer dan 2 jaar bezig met trainen en ben recent 17 geworden. Gaat het al de goede kant op?