Recente inhoud door FlaneerDuif

Komt spuitelf weer.

Ik kwam een blaadje tegen van een Lean Body schema, Nou zit ik in m’n kuur (600mg TEST E) (300mg Primo) En dacht ik bij me eigen ja.. Inplaats van verschrikkelijk erg ongezond bulken als een dier zal ik dan maar toch voor een schema gaan? Zou een beetje zonde zijn als ik toch al aan de gear zit...

Dankjewel Galen

Nee tiktok

Spuitelf.

Nee ik neem er altijd eentje in me kont dat functioneert ook als 5

Ja, heb het van paar maten gehoord die het al jaren doen, maar volgens mij geven ze me gewoon express een kuur dat ik helemaal uit elkaar klap.

Even kijken wat het doet aankomende weken en hoe me lichaam reageert hierop. Mocht het goed gaan dan ben ik wel bereidt om misschien een verhoging erin te gooien met primo. Ik kreeg te horen dat primo pas echt werkzaam is vanaf 500mg, dus misschien die opvoeren van 300mg naar 500mg. Test hou...

Vanaf week 5-6 😏

Lijkt me idd verstandiger ja, ik twijfelde hierover omdat je dan 2x moet zetten maar achteraf lijkt me dat toch wat beter ja

Knallen nou hahahaha

Ik was naar de huisarts gegaan, Hij zei dat het me vetpercentage is, hij voelde geen schijf of iets.. Dus geen gyno. paranoide voor niks weer. Ik heb nu 2ML Test gedaan en 3ML Primo. Had ze samen gevoegd in 1 spuit en de hele 5ML erin gedaan, lekker cocktailtje alleen nu kan ik niet meer...

Ik doe nu: Dag 1 Push: Bankdrukken flat Bankdrukken Incline Bankdrukken Decline Cable crossover Cable Fly’s of Dumble Fly’s Triceps alles met cable’s. Shoulder press, Arnold Shoulder press, Dag 2 Push: Dumbell press, Bankdrukken Incline en Decline Kabelstation bovenlangs en van onderlangs...

Misschien je schouders naar achter houden en je borst vooruit, Als je het goed doet dan zit je met je schouderbladen tegen de rugleuning van het bankje met een holle rug een beetje, Waardoor je focus meer op je borst ligt.. zo heb ik het geleerd ivm ook last van me schouder - front-delt. Maar...

Nolva ga ik nu alvast aan beginnen, Thanks voor de tip Ik zal wel een alternatief zoeken voor Primo, Misschien rustig opbouwen en iets anders toevoegen in week 4/5.. me doel is gewoon wat vetpercentage naar beneden en wat massa erbij. Ik slik nu al Anavar 60mg per dag, anders hou ik het gewoon...