Gorillagainz's recente activiteit

Eeeeehhh....weet jij uberhaupt wat er sinds 1948 gebeurt daar? Weet jij dat Israelische burgers wapens dragen op de Westelijke Jordaanoever, wanneer deze burgers een Palestijn doodschieten en dan zeggen dat ze zich bedreigd voelden, ze niet...

106.6 gem (+0.2) Wil ook eigenlijk niet veel meer aankomen pw, 1kg pm is voldoende.

Rug niet volledig open maar vind het er eigenlijk wel beter uitzien zo :o

Natty, want ik heb nog een bos met haren 🤌

Favoriete pose geworden

Gaan vrouwen die niet gebruiken, en zelf advies nodig hebben, nu hier ook al advies geven :eek:

Ik ben zelf 60m hardloper geweest en kogelstoter, internationale wedstrijden gedaan als junior en iedereen was minder fors dan ikzelf. Behalve Ria Stalman, die gebruikte steroïden. Kom ik daarna op mijn 17de voor het eerst in een sportschool...

Kijk nooit naar een ander maar naar jezelf, je bent je eigen voorbeeld.

Greg Doucette zijn mening is feit? Die gast is al jaren niet serieus te nemen. Zei ook dat Wesley Vissers nooit meer een show zou winnen. Je zal het nooit weten alleen diegene zelf. Welk bewijs heb je dat 0.0001% van mensen dit niet zouden...

Het is moeilijk om verder te kijken en te beseffen dat er mensen zijn met way betere genetics dan jezelf (en mij) he. Keone pearson bijvoorbeeld zegt natural te zijn geweest bij het winnen van zijn eerste pro show. Niemand geloofde hem toen...

Kan wel dat hij natty is imo, hele goede front en side poses maar echt 0,0 rug en hams

Eten laatste tijd zoveel mogelijk tracken myfitnesspal, gaat wel prima 😌

Nog nooit gehoord van Utradrive, is dit een compound?

@ak ik huil met je mee in een hoekje maat

Kijk ondertussen wel al uit naar het cutten tbh.

Niet meest recent. Maar links was mijn laatste natty foto. Rechts mijn ik denk beste fysiek ooit qua volume, hardheid en look.

Goede insertions ook, lower traps mogen wat dikker. Wijdte heel mooi.

Sinds ik Pendlay Rows doe, close grip rows en pulldowns heb ik eindelijk het idee dat m’n rug weer een beetje groeit

Ik weet niet waar jij kijkt, mss dat de stream geen goed beeld geeft maar de HD foto's zien er (minstens) net zo sick uit als Ohio.

1 jaar hammie gains Wel net andere stand maar goed

12 weken en 10kg er tussen. Zijn onderhand wel wat verder maar intussen gaat het allemaal wel wat trager.

Ik vind dat @Schwarzeneggertje en ik het uit moeten vechten in een bench duel, de winnaar krijgt de “beste bankdrukker van DBB titel”, tenzij de organisatie er een bb wedstrijd last minute van maakt, dan win ik sowieso.

Kreeg steeds kramp in mijn arm, trillerig resultaat.

Okt 2022 85kg Maart 2024 108kg 18 maanden bulking off season (Zelfde boxer trouwens)

2000 kcal bikini bitch diet as of yesterday 43 dagen te gaan Vet zit voornamelijk op mn onderrug/rug

Wat een prestatie! Ik denk wel de beste prestatie van een Nederlandse bodybuilder ooit. Hij staat nu echt aan de top en maakt serieuze kans de Olympia te winnen komende jaren.

Een unieke prestatie in classic maar de Arnold winnen bij de open vind ik toch wel iets meer impressive. Het feit dat hij overal 4e/5e werd geschat maakt het wel extra dik.

zo afgaande op de foto’s vind ik Wesley beter dan Ramon

Ik zou hem hier zelfs laten winnen. Pakt de rest in elke pose.

First call out hele tijd in het midden met Ramon. Die shape is echt insane. Ook bizar hoe zijn benen bijgetrokken zijn.

Damn, hij staat er goed bij

Voor t eerst de 100+kg aangetikt Met m’n broertje, traint nog maar een paar jaar en natty. Heeft meer potentie dan ik haha

9,5x 220 kg deadlift

Still smoll

Zware curls en zware push downs met een rechte stang uiteraard! Wc klep nog open, net gepoept.

Post push + bezwete reet:

Tja offseason weight zegt niet zoveel, als je in 1 jaar 5 kg aan pure massa hebt gegained dan mag je echt meer dan tevreden zijn.

links was 1 day out en rechts nu. 86 vs 99

Dat moet wel lukken denk ik dan, mss ff goed plannen met laden alleen. Zou je niet sws proberen om onder de 90 te komen? Straks sta je 91kg in de -102kg klasse.

Vorrige keer 86,5kg

Ja man hetzelfde weekend gelijk wereldwijd ingevoerd. Maar als je echt 177.7 meet ben je idd ook nog maar 1 millimeter verwijderd van mijn klasse (94.8). Hoeveel stond je de vorige keer op stage?