GruX's recente activiteit

1960: Over 10 jaar is er geen olie meer. 1970: Er komt een ijstijd aan. 1980: Zure regen vernietigen alle gewassen. 1990: De ozonlaag is binnen 10 jaar weg. 2000: Over 10 jaar zijn er geen ijskappen meer. 2010: Zeespiegelstijging alles komt...

3 maanden weinig en maar licht benen kunnen trainen door onderrug/lende blessure Maar ze zijn opzich weinig verloren. Had ze nu 2 weken niet getraind op deze foto. Sinds deze week weer intensiteit opgeschroefd en blijft goed gaan🙂

Oneerlijke concurrentie hahaha

Ja die snapte ik, maar er wordt gezegd dat dit voor binnen de basisregistratie personen is. Dus op bijv. geboorteakte. Maar daar staat ook vader op (ouder uit wie het zaad komt LOL) Kan daar ook 2 moeders op staan? Want dan is het sowieso bizar...

Je hebt ook nog gekkies met een baarmoeder, vagina en baard hé. Vast heel fijn voor zo'n ongeboren kind, al die testosteron.

Omdat ik nog nooit gecut had. Sinds mijn 21 aan het trainen, maar nooit meer een sixpack gezien. Ik wou dit toch even bewerkstelligen haha. Verder moet ik toegeven. Voel me veel beter. Mijn fysieke job valt veel beter uit te oefenen. Had dit al...

De term'moeder' vervangen door de term 'ouder uit wie het kind is geboren'. Dit zou dan zo officieel geregistreerd worden om transvrouwen te gemoed te komen. Sorry maar je bent als man geboren en je zult nooit kinderen kunnen baren als omgebouwde.

Nee hoor Hugo maak je niet druk, je stond al voor lul met je corono maatregelen.

🤌

Dus je bent in een half jaartje ongeveer een jochie van 6 jaar aangekomen? 😝

Zo’n +-23kg, begint nu wel aardig oncomfortabel te worden maar hoort erbij😅

Ga van de week de log aanmaken, maar later actief loggen. 👍🏻

https://www.telegraaf.nl/nieuws/1538033314/ambtenaren-schrapten-moeder-bewust-uit-wet-de-jonge-woest-ik-sta-voor-lul Gelukkig is het er niet doorgekomen, maar welke debiel haalt het in zijn hoofd om moeder meer genderneutraal te maken. Sommige...

De aankomende drie maanden niks eten en vooral niet trainen. Dan moet het goedkomen.

Spaar ze allemaal! 😁

Voor de kwark/oats variaties 👌🏻

Klopt, eens met je. Maar bedoelde het meer vanuit hoevaak je prikt. Maar dat is ook ervaring en wennen. Tot je aan de korte esters gaat 😅 Elke dag of eod vond ik niet meer leuk toen de tijd 😝

Enkele maanden in cruise gezeten door een rot blessure. Fysio en BPC157 ingezet en de klachten zijn zo goed als weg. Nu op 3750kcals en kunnen we de intensiteit weer opvoeren in de trainingen en cut afmaken. Gewicht rond de 100kg.

8kilo afgevallen en 2cm verloren op mijn armen. Zit nu op 39.5cm op 1m70 en 72 a 73kg bw.

Herkenbaar verhaal en leuke introductie! Succes en het leven met trainen gaat altijd op en af door omstandigheden in je leven. Maar gaat vast goed komen!

Naam: Murat Leeftijd: 37 Woonplaats: Noord-Holland Bodybuilding Achtergrond: Hoe lang ben je al bezig met bodybuilding?: In totaal 12 jaar, met tussendoor on-and-off periodes. Ik begon met bodybuilding (bulk) op 25-jarige leeftijd tot mijn...

In de afgelopen 6 jaar is er niks gebeurt waarom zou het nu in 1 maand plots anders zijn. Dit is duidelijk een trol. 🙈🙈

Ik verwacht morgen eind dag. We moeten eigenlijk terug smsen maar ik weet dat ik praktijk ivm haast de sms wordt gelezen en jouw antwoord meteen wordt doorgegeven. Vervolgens 'on to the next'. Je kunt ervan uitgaan dat het gelezen en...

Oink 🐷

Nee, geen van de 3 benen in dit geval.

Ik slaap te veel wil je ruilen?

Je begint toch eerder en ja eerder beginnen heeft zijn nadeel. Zou zoveel mogelijk cutten en dan starten, maar de meesten redden de bovengenoemde percentages niet. Je kan kiezen om 2xpw te prikken of je kiest voor e5d 300/500 test ergens...

Voor sommige scheelt dat punten 🫢🤪

Je hoofd is iig al 2x zo groot als dat van mij, nu nog die biceps!

2x pw arm dayyyyy D handles, zware curls, v bar pushdown @Schwarzeneggertje jou dagen zijn geteld als dbb koning van de biceps, ik kom eraan!

Vaak ben je wel veel te laat. In sommige culturen is het gewoon normaals dat iedereen je kinderen opvoed. Kom je in een ander land en gebeurd het niet. Vaak zie je wel dat het in latere generaties zichzelf weer gaat corrigeren. Het probleem is...

Jij denkt dat je dit kan oplossen met een beetje liefde en aandacht?

Misschien kun jij beter met bejaarden gaan werken, die kunnen niet nog meer stuk gaan. :D

Tja.... het is een mes. Wat zal dat kindje hebben meegemaakt, ... Waarom loopt hij niet te vliegeren of te voetballen op een groot veld met z'n matties? Wij deden dit vroeger niet, er is iets veranderd... maar niet door dit kind. Wie...

Jij bent zoiets groots ook niet gewend in je broek, hij wel.

Eens en ik denk dat je het nog steeds zelf in de hand hebt. Als je echt wilt zijn er genoeg plekken waar huizen nog te betalen zijn. Maar dan moet je puur voor een huis en of gezin gaan. Ik snap ook als je in Amsterdam woont je niet helemaal...

https://www.nu.nl/politiek/6309105/extra-miljarden-voor-oekraine-herstel-toeslagenschandaal-en-asielopvang.html 'de kosten voor de asielopvang vallen ook dit jaar weer hoger uit dan begroot. Voor 2024 en 2025 is er in totaal ruim 1 miljard euro...

Anders gewoon 20 keer posten. “Waar teken ik voor kookles van apfelstrudel” in post je maaltijden “Wie is Jasper” ergens op het forum Je bent er zo! Mijn zegen heb je in ieder geval, met of zonder de posts. Alleen heb ik er niks over te zeggen. :D

Vergelijk het beetje met kruistochten van vroeger.. Het blijft niet daar en dat is helaas het probleem. Af en toe gewoon fascinerend te zien hoe mensen te indoctrineren zijn.

Vraag me serieus af of 1000 jaar niet wat aan de korte kant is om dit soort domheid te ontgroeien..

https://www.telegraaf.nl/nieuws/1694415212/iraniers-vieren-feest-op-straat-na-aanval-dood-aan-israel-en-dood-aan-amerika Tjah nog maar 1000 jaar evolutie te gaan voordat die mensen inzien dat dit volkomen waanzin is….

Volgens Iran is de zaak nu afgedaan. Het zou erg dom zijn van Israël om nu te reageren.

Precies wat Amerika wil. Nu heeft de VS straks de publieke opinie achter zich staan en kan heerlijk beginnen met oorlog voeren tegen Iran....vuile smerige politieke teringzooi waar deze hele shit om draait. Geld, macht en de wapenindustrie...

De verschillende maten die gehanteerd worden echt verschrikkelijk…

106.6 gem (+0.2) Wil ook eigenlijk niet veel meer aankomen pw, 1kg pm is voldoende.

De rest ziet er anders ook heerlijk uit! Smaakt het ook echt naar truffelmayo? Had toen een keer zo’n flesje en dat smaakte meer ergens anders na 🤣