Recente inhoud door j7

Hoe lang train je nu al en hoeveel kuurtjes heb je achter de rug?💪

Week 17 nu en merk wel de laatste 2 weken dat me honger energie en libido wel echt steeds minder word kracht en gains goede kant op maar merk daar wel goed verschil in

thanks vriend💪

Zeker haha ik voel elke dag voor knobbels gelukkig niks.

Week 17 heb besloten om me shape update erop te gooien, nog 3 weken op me test/deca kuur. Ik weet het ik weet het ik train in totaal nu 10 maanden en heb nu 2 kuurtjes gedaan veeeeeeeelste vroeg veeelste vroeg naar steroids gegrepen ik weet het ik weet het slim is het niet maar wou graag snel...

Week 13 Ben er even tussen uit geweest want elke week het zelfde schrijven heeft ook niet echt zin… In de tussen tijd getraind en gegeten als een beest full focus alles on point. Ik ga veeelste lekker qua gains en mentaal 😋 Daarom heb ik besloten om er 20 weken van te maken heb een goed...

Ik ben niet heel vochtig eet alles clean en zit strak op dieet maar test en deca uiteraard vocht vasthouders over een paar weken stop ik toch met deca misschien gaat het dan weg heb er nu 4 dagen last van en ik word er helemaal gek van.

Ah oke thanks😃

Wat bedoel je hiermee ?

Eind van me kuur ga ik hem maken💪😁

Heb deze week erg last van me rug alsof er een non stop pomp in zit heel vervelend soort spanning iemand hier bekend mee ?😬

0,6x25 deed het altijd met 0,8x40 ja in me bil hakje altijd omhoog heeeel chill deze naaldjes

Lekker zeg die naaldjes haha wat een verschil 👌🏻 zo houd ik het nog wel ff vol

Heb r nog genoeg liggen haha oke ga ik daarmee optrekken daarna switch ik hem met de 0,6 thanks

Optrekken met de 0,8 of kan dat ook met de 0,6 ? Ik heb ze ff vergeleken en het is bijna de helft kleiner dan de 0,8 dus denk dat dit ook moet gaan lukken 0,8 gaat al die tijd ook prima hoor maar begin het zat te worden ff een verandering😉