Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Span alleen men triceps aan druk men arm niet tegen men lichaam, Snap wel wat je bedoeld maar dat geld meer als je een side chest pose doet (dat je je arm tegen je borst duwt)