Fitness Seller

Recente inhoud door kappie

  1. kappie

    Sponsored sticky XXLNutrition.nl

    Is er misschien enig idee wanneer de Sports Drops er weer zijn ?
  2. kappie

    mening over 6 daags push pull legs schema

    ok dank ik zal er eens aan gaan sleutelen.
  3. kappie

    mening over 6 daags push pull legs schema

    Beste mensen graag wil ik jullie mening over dit schema voor 6 dagen in de week trainen. Zelf zat ik te denken om mss de deadlift bij pull te doen en nog een andere oefening toe te voegen bij benen en dan te starten met pull ipv push ? En zijn het niet te veel oefeningen ? Alle setjes zijn 3 x...
  4. kappie

    Schouder "problemen"

    Ben 41 jaar en train nu zo,n 7 jaar ongeveer. Ik ben rechts en heb last van mijn linker schouder. Dippen gaat niet en alle behind neck oefeningen ook niet. Ik lig slaap ook raar waardoor deze problemen wss gekomen zijn,ik ga ongeveer 1x per jaar naar de manuele therapeut waardoor ik er een...
  5. kappie

    Big-T overleden, Condoleance topic

    Rust zacht Big T
  6. kappie

    Voorstellen

    Dank je wel braunschweiger !
  7. kappie

    Voorstellen

    Dank je wel man,dat zal ik zeker doen :thumb:
  8. kappie

    Voorstellen

    Hoi Scarface17 Mijn doel is om iets wat zwaarder te worden en een paar procent droger,maar dat is meer omdat ik graag een doel heb om naar toe te streven.
  9. kappie

    Voorstellen

    Hallo mijn naam is kappie en ik ben 40 jaartjes jong/oud.Ik lees eigenlijk el een tijdje mee voor de info ,maar mss is het nu wel tijd om mij zelf eens te laten zien Na een heel leven met feesten en veel drugs en alcohol en zeer slecht eten,ben ik na de geboorte van mijn dochter (6 jaar geleden)...
  10. kappie

    WEDSTRIJD WIN ACTIE (Muscle Brand nieuwe items)

    2. CAMO 2.0 Tshirt
  11. kappie

    Chocola, female competitive bodybuilder log

    Goed weer wat van je te horen Chocola is alweer een tijdje geleden. En het dedicated zijn komt vanzelf wel weer terug,zeker als je weer bij R bent langs geweest. Heb van de week ook mijn schema,s binnen gekregen en ik ben sinds afgelopen maandag ook aan het cutten. Ben benieuwd wat het me gaat...
  12. kappie

    Chocola, female competitive bodybuilder log

    Sterkte met je gedoe Choco,dat je maar weer snel opknapt,en je lichaam weer een beetje relax gaat doen. En geniet lekker van je vakantie strax,daarna zal je je vast weer beter voelen. Tenminste,dat hoop ik voor je !
  13. kappie

    voorstellen

    Welkom GdV, Leuk een Zoetermeerder op het forum ik woon ook in Zoetermeer. Train sinds een jaar of 5 in het racketcentrum,is een kleine sportschool maar ze hebben alles wat nodig is.
  14. kappie

    Chocola, female competitive bodybuilder

    Ga ik zeker doen,jij hoort nog van mij. ;-)
  15. kappie

    Chocola, female competitive bodybuilder

    Netjes hoor Chocola,ziet er strak uit.
Back
Naar boven