XXL Nutrition

Recente inhoud door Kevinson

  1. Kevinson

    Rise of the Dutch Giant (2.18meter / 7.2feet)

    Denk dat je een recordje hebt met je 442 meter roeien in 1 minuut: http://www.concept2.com/indoor-rowers/racing/records/world?event=1&gender=Male&age=19&weight=Hwt
  2. Kevinson

    Breaking News Aanslagen in Parijs.

    Allemaal de schuld van Edward Snowden, we hebben meer surveillance nodig! Cyclus van de overheid: 1. We hebben surveillance systemen nodig om aanslagen te voorkomen. 2. *Aanslag gebeurt een keer* 3. Onze systemen konden dit niet voorkomen, we hebben meer surveillance systemen nodig! repeat. :')
  3. Kevinson

    Rise of the Dutch Giant (2.18meter / 7.2feet)

    Die dude heeft wel een punt, lijkt me wel vet om te volgen op YT.
  4. Kevinson

    Sticky Formule 1

    Klopt, even met 4 wielen buiten de baan. Zijn tweede tijd was echter alsnog het snelst.
  5. Kevinson

    Motivatie video topic

  6. Kevinson

    Waarom je Fitocracy zou moeten gebruiken

    Fitnotes (Android) ftw.
  7. Kevinson

    Anterior pelvic tilt en deadlifts

    Even ter bevestiging van wat Gymz zegt: http://breakingmuscle.com/mobility-recovery/dispelling-the-myths-about-poor-posture-and-your-poor-pelvis
  8. Kevinson

    Zoveel kniepijn, kan amper lopen :(

    Vanaf 11e tot ~17 met steunzolen (links +2cm) gelopen, aangemeten door orthopeed e.d.. Na 6 jaar stretches/oefeningen/w.e. is mijn linkerkuit nog steeds zo stijf als de pleures, mis enorme dorsiflexie daar. Deed ze pas voor de grap weer aan, alsof ik op klompen met naaldhakken loop, verschrikkelijk.
  9. Kevinson

    Enquete voor onderzoek master vak

    Done. "I prefer to do lift weights above other excersises", eh.
  10. Kevinson

    Zoveel kniepijn, kan amper lopen :(

    Kan ik beamen.
  11. Kevinson

    Binnenkant knie vooroverbuigen

    Besloot om sinds lange tijd met lacrosse ball weer eens de high hamstrings te rollen. Kwam daar een pijnlijk puntje tegen die ik nooit eerder heb gevoeld, pijn is momenteel 2 dagen zo goed als weg. Been voelt ook weer stabieler. Overigens was dit topic een continuatie van mijn eerdere...
  12. Kevinson

    Binnenkant knie vooroverbuigen

    Hoi. Wanneer ik voorover buig (denk deadlift, BOR, RDL) voel ik een korte, maar heftige, steek aan de binnenkant van mijn linkerknie. Fysio is momenteel geen optie, omdat klote zorgverzekering. Pijn tijdens: - BOR - Deadlift - Alles waarbij ik voorover buig Wat kan wel: - Squats - 18km mud...
  13. Kevinson

    Belangrijk Nieuws Welkom op het nieuwe forum!

    Redirect van bodybuilding.nl naar forum.bodybuilding.nl please
  14. Kevinson

    Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

    Nummer 1 tip: kies een niet al te groot onderwerp. Die van mij blies op van 500 naar 2000 uur. Foutje.
Naar boven