Recente inhoud door MEMOLY

Hoe is het nu intussen met jou? Is de pijn helemaal weg of drastisch afgenomen? Welke oefeningen doe jij zoal voor de rotator cuff?

Beste mensen, ik kamp nu al meer dan een jaar met een slijmbeursontsteking aan de rechterschouder waardoor ik al maanden mijn bovenlichaam niet meer kan trainen. Inmiddels al 4 cortisone injecties gehad (de laatste is 6 weken geleden) maar de laatste injectie hielp helemaal niet meer en er...

Interessant topic, wat ik mij verder ook afvraag of er bijvoorbeeld geen natuurlijke middelen bestaan die een rotator cuff injury genezen of het herstel bevorderen? Of orale AAS die weinig bijwerkingen hebben? Ik kamp nu al meer dan een jaar met een slijmbeursontsteking aan de rechterschouder...

Kokos en kokosolie is een uitzondering en dat had ik ook vermeld, maar over avocado en noten kan ik het niet meteen terugvinden, in welke bladzijde staat dat in het boek dan? :/

De alpha males met zero verstand schieten weer in actie zo te zien en proberen zichzelf te troosten met "nothing will happen", oh yeah, ooit gaan we toch allemaal dood, toch? What a mentality, zucht.

Ik zou zeggen, lees het nog eens door want volgens mij ben je gewoon een troll.

Thanks dude, mooie artikel ;) PS: combinatie van high fat en high carbs doet de LDL cholesterol dus het meeste stijgen. Combinatie van low carb en high fat (vooral hoog in Medium-chain triglycerides (ook wel MCT's genoemd)) verlaagt je LDL cholesterol. Daarom is de auteur van het boek Carb...

"Modern studies show that the worst diet of all consists of a combination of high carbs and high fat --especially diets high in trans fat. A diet high in carbohydrates can result in elevated levels of triglycerides and bad cholesterol, which can lead to heart attacks, strokes, diabetes and other...

Beste mensen, ik heb deze vraag in een ander topic ook gesteld maar het beste is dat ik het hier even stel; ik ben sinds kort bezig met CBL, heb de eerste 10 dagen minder dan 30 gram koolhydraten per dag gegeten en de rest aangevuld met eiwitten en vetten. Hoe zit het met cholesterolrijke...

Ik ben momenteel bezig met Carb Backloading, in mijn rustdagen zit ik onder de 30 gram koolhydraten en de rest vul ik aan met behoorlijk veel vetten en 2 gram eiwit/kg lichaamsgewicht. Ik zit op rustdagen aan 150 gram vetten/dag Waarvan 65 gram verzadigd...

Hoe zit het met cholesterolrijke voeding zoals eieren combineren met behoorlijk veel verzadigde vetten zoals kokosnoot? Kan dit kwaad in een low carb dieet?

Over aspartaam gesproken, als laatst wou ik dit nog even meedelen, onlangs dit artikel nog tegengekomen: Amerikaanse FDA erkent 92 bijwerkingen van Aspartaam (E951)...

Zou inderdaad top zijn! Jammer dat er in hun huidige protein-ijs weer "acesulframe-k" zit :( Sucralose kan ik nog begrjipen (liever stevia) maar waarom in godsnaam "acesulframe-k" ??? Acesulframe-k staat samen met aspartaam op het zwarte daglicht :/ Volgens mij komt dit door de samenwerking...

Beste Muscle Meat, ik heb voor de eerste keer rauwe kipfiletblokjes besteld (gemarineerd zonder zout) en moet zeggen dat ik super tevreden ben van de kwaliteit maar er is 1 groot minpunt: de kipblokjes zijn supergroot :headbang: Ik heb deze kipblokjes telkens in 4 stukjes moeten snijden om er...

Kerel heb jij een leesstoornis? Ik heb het hier over Leg Presses en dan kom je af met Squats, je moet me niet vertellen hoe goed of slecht Squats zijn.