Recente inhoud door Murk

Weet je nog een goede pre workout aanrader uit Duitsland? Heb ooit eens devils shot gekocht dus zoek zoiets, maar wellicht iets minder heftig aangezien ik meer dan een jaar geen pre workouts meer heb gebruikt.

Die benen! :O jelly

Ik wou dat meer vrouwen zo'n platte kont hadden dan ;) Net fysiek hoor, ook goede armen inderdaad!

Hoe zijn die maaltijden van fuel your body? Misschien paar in slaan als ik echt tijd nood heb.

http://www.mountaindogdiet.com/programs/mountain-dog-2-0-gauntlet/ Dit niets voor jou? Is vooral gericht op je zwakke spiergroepen meerdere keren trainen ,en de rest maar 1x pw. Schema wat hij als voorbeeld geeft is wel 5x pw maar zou je vast ook kunnen tweaken.

Ex- dikkertje ja:) Maar het is meer puffy nipples inderdaad (minder erg dan op de foto die hierboven staat) niet de moeite om te laten opereren imo. En @marvin, ik oog natural dus ja: fuck my life ;)

Ik heb ook gyno en ben natural?

Top fysiek man! Lekker bezig.

Succes baas! Ben benieuwd wat je met extra lichaamsgewicht kan klaarspelen in de finale.

Goede shape kerel! Geniet even van een paar lekkere maaltijden.

ZOu het niet structureel in je voeding opnemen maar als jij een keer zin hebt in knakworst en het past binnen je macro's is dat prima toch.

Geen last van dat je zo weinig vezels eet?

1,85 en rond de 90. Wel van plan om te cutten binnenkort.

Hoeveel weeg je? Kan ik vergelijken of het mij wel past haha, Ik ben wel geintersseerd mocht je het willen versturen

Jij bent Monster fan toch? Zag 2 nieuwe zero kcal edities bij de AH vandaag!