Musclewomen

Ach het is even niet anders. Succes in iedergeval en veel plezier :D

Deze besteld. Voedingswaarde zijn goed (beter dan de meeste repen) en een van de weinige zonder chocolade. Verder whey samples besteld. Tijdens mijn vorige reis had ik gewoon een zak whey mee in mijn backpack. Maar hoe goed ik die ook dicht deed...

Haha wat een discussie. Nee vuurtje stoken zie ik niet zitten. Ik ben immers aan het backpacken. Dus ik zal me voornamelijk op de motor verplaatsen van plek naar plek en slapen in hotels/guest houses. Ik heb ook nog deze gevonden: clean protein...

Niet echt handig meenemen met reizen over platteland in bloedhitte🫣 Zal iig niemand er met je rugzak vandoor gaan 🤣 Kwark is hoe dan ook slecht verkrijgbaar daar , zeker op t platteland. Eitjes koken en kip bakken lijkt me niet echt een optie...

Thanks. Die edamame vind ik dan weer vrij hoog in kcal in verhouding met de hoeveelheid eiwit. Als vrouw die tussen de 1750 en 2000 kcal eet tikt dat behoorlijk aan. Op reis/vakantie is dat uiteraard wel wat vrijer. Gedroogde vis heb ik inderdaad...

Hallo allemaal, Ik ga in januari 3 weken reizen. Ik ga naar India waar vrij veel vegetarisch wordt gegeten. In mijn vorige trips hierheen merkte ik dat ik daardoor moeilijk aan mijn eiwitten kwam. Ik ben dus van plan om samples whey mee te nemen...