Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Cheat day 1 van de maaltijden
4 wentelteefjes, met maple syroop en poedersuiker
1 peanut butter en jelly sandwich
2 pop tarts, 1 met oreo pasta en witte choco oreo stukjes.. 1 met marshmallow fluff en m&m crispy.
Dat insulin spike doe :D
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Ik zou maar beginnen met massa aanzetten ipv denken aan abs.. als je nog geen abs hebt op 61 kg schiet het niet op om abs te hebben als skelet.. massa massa massa tot 75 kg en ga dan rustig cutten tot 60-65 kg met abs.
Ze hebben het constant over haar onverslagen status (Bethe).. Ronda's vorige wedstrijd tegen Cat Zingano was precies hetzelfde (ze was ook onverslagen). Verder heeft Bethe veel westrijden gewonnen op descisions..