MuscleMeat

Recente inhoud door Pietertje12

  1. Pietertje12

    Kuurlog

    Zal ik doen
  2. Pietertje12

    Kuurlog

    yes zal ik zsm doen, thanks man
  3. Pietertje12

    Kuurlog

    Nee om eerlijk te zijn niet, ben niet super secuur erin. Maar ga dit wel doen vanaf volgende week, heb de laatste 2 weken een heel erg hectische periode gehad ivm privé omstandigheden die niemand wil meemaken. Maar goed, alsnog geen excuus. Maar je zou dus sws aanraden om de calorieën flink...
  4. Pietertje12

    Kuurlog

    Om er nog wel een beetje een log van te maken :P Vandaag even goed m'n hele lichaam getraind (excl. benen). Hele lichaam omdat ik dit weekend helaas niet kan trainen. En merk wel dat ik echt makkelijk/makkelijker m'n PR's haal. Weet niet of dit placebo is, is namelijk pas m'n 2e week, maar voel...
  5. Pietertje12

    Kuurlog

    Kijk jouw stats zijn natuurlijk impressive, dus waardeer het erg dat je de tijd neemt om te reageren op m'n log. Mag ik vragen hoeveel kcal jij bijv neemt om te geinen bij een bepaald gewicht?
  6. Pietertje12

    Kuurlog

    ja rond de 3800/4000. Klinkt wellicht een beetje gek, maar heb altijd al wel een hoger gewicht gehad dan je zal denken als je me zou zien. Heb een erg grote kop, wellicht een kleine bijdrage haha. Maarja, ik gain hier opzich prima op.
  7. Pietertje12

    Kuurlog

    Sta trouwens open voor tips, qua aanpassing voeding, percentage macro’s aanpassen tijdens een kuur etc. Heb me al ‘veel’ (waarschijnlijk nog lang niet genoeg) ingelezen en bijna alles video’s van MPMD en Greg gezien maar ik gok dat hier ook echt mensen met een ongelooflijke kennis wat betreft...
  8. Pietertje12

    Kuurlog

    Rond de 3800
  9. Pietertje12

    Kuurlog

    Twijfel niet aan de echtheid hoor, heb 100% vertrouwen in hem, maar meer bij het merk zelf. Zal geen merken meer noemen in deze topic. Maar thanks voor de tips kerel. Huidige vetpercentage echt geen idee, heb lichtelijk zichtbare abs, maar dat zegt natuurlijk ook niet veel. Zal het binnenkort...
  10. Pietertje12

    Kuurlog

    Dank voor je reactie, dit was inderdaad veel verstandiger geweest. Weet niet precies wat m’n huidige vetpercentage is (erg dom, maarja). Tijdens het off gaan van plan om m’n huidige voedingspatroon te hanteren en zoveel mogelijk zware oefeningen kracht proberen te houden die ik heb gewonnen met...
  11. Pietertje12

    Kuurlog

    Goedemiddag mede forumleden, hoop dat jullie allemaal lekker genieten van het weer en lekker aan het trainen zijn. Ik ben zelf al een tijdje inactief geweest: (13 maart 2017 zelfs), toen ik van plas was te beginnen met een test e kuur. Zie bericht hieronder. 13 mrt 2017 Is er iemand in de...
  12. Pietertje12

    Starten

    Nog mensen in de omgeving van Amsterdam die mij zouden kunnen helpen?
  13. Pietertje12

    Starten

    Dank voor je reactie, Account net aangemaakt en geboortedatum is ook geen 01-01, maar 02-05-1996, bijna 21 dus. Week 1-4 Winstrol (tabs) 50mg/d Week 1-10 Testosteron (enanthaat) 500mg/w Week 12-15 Nolvadex 20mg/d Vetpercentage is inderdaad wat hoog maar ik zie er niet zo uit (imo), abs zijn...
  14. Pietertje12

    Starten

    Is er iemand in de omgeving Amsterdam die mij kan helpen met het starten van een kuur? Na een lange tijd onderzoek doen en veel info te hebben gelezen besloten om test E te gaan gebruiken. Voeding etc is in orde en train al 3 jaar intensief, 189cm 93kg 21 jaar 17%vet
Back
Naar boven