XXL Nutrition

Recente inhoud door Roy4ever

  1. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Het is denk ik dat het nieuw is voor hem (voor mij ook trouwens) en daardoor misschien onrealistische verwachtingen heeft want op ieder ander vlak is hij olympisch kampioen lange termijn denken en kan daar veel geduld en realisme voor opbrengen :) Ik postte mijn schema vooral om te kijken of...
  2. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Naast een goede vriend help ik hem met allerlei zaken en problemen waar hij zelf niet uitkomt.
  3. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Dat is goed maar zou je dan het bericht waarin hij wordt uitgescholden voor schizofreen willen verwijderen (en dit bericht dus ook ;)) want daar gaat hij niet goed op reageren.
  4. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Ik ben het met je eens. Het probleem is dat hij op de sportschool ook (jonge-) mensen zag binnenkomen en na bijna twee maanden, in ieder geval optisch, enorm vooruit zag gaan en hij vergeleek dan met zichzelf en dat was echt veel minder. terwijl die niet meer trainden dan hem, vandaar zijn...
  5. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Hij heeft 1 set van 5, 1 van 7.5 en 1 van 10, wil nog 15 erbij halen.
  6. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Thanks. Daar heb ik ook nog geen duidelijkheid over inderdaad. Hij gaat nu door totdat hij echt niet meer kan.
  7. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Ik kom hier niet om dit soort dingen te lezen. On topic graag.
  8. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Ja, alhoewel we dat eigenlijk allemaal wel zouden willen. Het is alleen doordat er geen structuur, overzicht en te weinig kennis is (ik weet er ook niets van maar ik probeer er toch maar wat van te maken...) dat de resultaten zo matig zijn en dat komt altijd hard aan bij mensen met Asperger...
  9. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    In dit geval ben ik het echt zelf niet. Ik zou mij daar niet zo voor schamen. Probleem is dat hij syndroom van Asperger heeft en zich ook niet goed kan uiten, vandaar ;) Dat geeft meteen opheldering op het fanatieke/idealistische en perfectionistische hieromtrent.
  10. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Nouja, "snel resultaat" bedoel ik dus zo snel als dat mogelijk is. Sportschool is geen optie vanwege financiele redenen helaas. Ik probeer gewoon een zo goed mogelijk schema + soort oefeningen uit te zoeken.
  11. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Bedankt. Ja, ik snap je punt. Het is wel zo dat op de meeste dagen enkel een gedeelte van het lichaam wordt getraind. In dat opzicht is het meer een half body schema (als zoiets zou bestaan ;)) Er zit vaak wel een dag tussen vergelijkbare oefeningen.
  12. R

    Mening over schema voor snel resultaat.

    Een goede vriend van mij is erg ontevreden over de door mij in eerste instantie op het internet bij elkaar geraapte oefeningen, wat ik goed kan begrijpen... Zijn doel is om zo snel mogelijk goede resultaten te krijgen, het gaat dan over vooral dikkere en bredere (wijdere) armspieren, duidelijk...
  13. R

    Vraag over welke bench

    Top! Bedankt allemaal voor de reacties. Ik ga zeker even een paar bankjes proberen in de winkel :flexbiceps:
  14. R

    Vraag over welke bench

    Hoi, Ik weet niet of dit in het goede forumgedeelte staat. Excuses als dit niet het geval is. Ik ben op zoek naar een goede bench maar kom er niet echt uit. Er is zoveel keuze en de prijzen varieren enorm. Wat maakt een goede bench echt goed en is een nieuwe bench van 50 euro op bijv...
Back
Naar boven