Recente inhoud door Royze

Binnen 3 dagen pr bench en schouders 5kg extra.. wow sick, goed spul... of trainde je hiervoor misschien als een pussy? Imo beter na 1e week meteen 40 mg en evt naar 50 mg later, dan haal je nog wat leuks dr uit.

:hahaha::hahaha:

Dit.

Maak er maar 60 van.. wacht al tijdje op zwaardere..

Dat is knap als ze maar tot 30 gaan

Vouch

Week 4 hier :) 1e paar weken ben ik afgevallen, begin nu weer aan te komen. Rond de 105 nu :)

Even een klein bumpje

Wellicht al een keer aangegeven.. maar dat risico loop ik maar. Wat nou als ik voor meer als 200-300 eu bestel.. kan ik dan 6-9 kado's uitkiezen? :)

5 eetlepels brinta? Hoeveel gram is dat? Maak er gewoon lekker 75-100gr brinta van, flikker je whey er doorheen en hoppa. Witte boterhammetjes? Vervang eens door volkoren En ja eet lekker wat rijst erbij of pasta. Evt nog blikkie tonijn dr bij.

Word ik gvd wakker gemaakt door de deurbel vanochtend.. ik had eigenlijk zoiets van fuk it ik blijf liggen.. maar toen besefte ik dat dit wel eens mn 10kg isolaat kon zijn :P Weer supersnel binnen en thanks voor de samples!

:orly: http://www.youtube.com/watch?v=bYAxBPcRzS0

Mooie gelegenheid om wat nieuwe dingen te proberen! Top actie

wacht maar :P

verafschuw 451.. maarja sta wel voorlopig 2e :P had ook eerlijk gezegd weinig andere keuze met maar 4 spitsen vanaf t begin