Recente inhoud door sic

slijp het stuk wat je nodig hebt uit je oude bumper,dan las (smelt) je met een soldeerbout dit stuk in de nieuwe bumper,wat gelijk schuren,plasticplamuur erop weer schuren en spuiten

deze gaat met regelmaat binnen :D

:roflol:

my god :eek: Nooit gedacht dat ik deze nog zou horen,pure nostalgie !

zeker goed idee,soms heb je echt geen zin en dan helpt een bruut filmpje of zo'n animal tekst altijd.

Mooie classic fisiek man,succes post eens wat bulk pics

booka shade- rythm in white rooms

http://www.youtube.com/watch?v=ql0EYx_NXog http://www.youtube.com/watch?v=GOdx1jJ4318&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=ZhBq2PjxZ0E http://www.youtube.com/watch?v=oN308Vf6bhI&feature=related

:banana: http://www.youtube.com/watch?v=IrOi2ZizX4w http://www.youtube.com/watch?v=O1CsDW0YImo&feature=related

Stal1n je moet eens op zoek gaan naar wat oudere setjes van kings club,factory (vroeger cargo) en club insomnia daar ga je zeker en vast de beste minimal vinden. filpjes van kings club : http://www.youtube.com/watch?v=2gb-MGJQ8xU&feature=related...

wat golden oldies : http://www.youtube.com/watch?v=ls12U6urBOY&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=4k8pzYPPTWY&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=flvKpKJcyx0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=F3EnCg83u6U&feature=related...

kan je die in nl bestellen ?

haha alsof iemand daarin trapt... (101 & 365) :o

Slechte ervaringen,ik ben het type dat beperkt vet en vèèl koolhydraten nodig heeft,snelle verbranding maar als ik bij hetzelfde cal meer vet eet komt er wel snel spek bij op mijn middel. 1 maal per week heb ik wel een 'very high fat day' :p

mja dat is bij 90 kg maar 144g dat heb ik tegen s'middags al binnen :o Die 600g kh klinkt goed,daar 400g eiwit bij en 100g vet dan kom ik aan 4900 kcal maar iets meer dan ik nu eet of ik heb een fout gemaakt want ik eet geen 600g kh nu denk ik. Ik probeer het een weekje,als ik niet...