Recente inhoud door Stefanovitch

Dag allen, Na enkele jaren niet gekuurd te hebben wou ik het weer is gaan doen om wat te groeien. Tijdens corona weinig getrained maar nu weer een tijd fanatiek bezig. Train al een jaar of 8 met 2 pauzes van een jaar ongeveer. Wou ook me bloed laten checken jullie nog een advies voor welke test...

Heb hem zelf gemaakt net. Zon beetje 1,50 per liter ben ik kwijt (150 gram amandelen, water en stevia vanille siroop) Smaakt wel goed maar vind hem niet lekkerder dan de kant en klare. Jammer dat bijv. musclemeat of XXL nutrition het niet verkoopt.

Beste leden, Omdat ik binnenkort ga beginnen met cutten, ben ik een beetje aan het kijken/experimenteren of ik met bepaalde producten een gezondere keus kan maken door ze te vervangen. Nou heb ik al veel gehoord over amandelmelk en dat het een goede vervanger zou zijn van gewone koemelk, en na...

Aanwezig

Me avond eten en mn cheatmeal van vorige week

Gewoon 500 mg test enanthaat. In je eerste kuur met zon fysiek ga je daarop al als kool groeien (was ook mijn eerste kuur) In je 2e kuur kun je evt. Dbol toevoegen, dan heb je test only gehad en kun je zeggen wat Dbol met jou doet, al zou ik zelf nooit orals nemen (dan liever bijv test op 750 mg...

Ik woon er kwartier fietsen vandaan ideaal, ga voor de 5e keer dit jaar

Kippenbout Rode rijst Sperzieboontjes Ketjap (zoutloos) met currypasta

Lean bulk of verder cutten?

Beste allen, Aangezien ik aan het cutten ben heb ik zojuist in de sportschool mijn vetpercentage gemeten waaruit bleek dat ik op 11.5% bf zit volgens dat apparaat. Ik heb het gevoel dat de meting niet helemaal betrouwbaar is en het een stukje hoger is, iemand die een inschatting kan maken...

Rest van je leven TRT als je pech hebt

Goed voor cutten, wel een aanslag op je hart

Clen is niet niks, zeker niet voor beginners in de aas wereld, het fuckt behoorlijk met je hart en bloeddruk en test doet dat ook al een beetje. Je kan ook met goede voeding en training afvallen, zeker als je al aan de test zit. Maar mensen horen denk ik liever dat ze iets met een pilletje voor...

Dus dat, voor de rest allemaal katabole bende, inclusief alcohol.

Jullie gaan je gang maar ik hou t wel bij een G tje