Fitness Seller

Recente inhoud door TheRipper

  1. TheRipper

    Post de mooiste Haka die je hebt gezien

    Wat is dat voor shitfilmpje? Vechtpartijen, hoge tackles, vuile truuken, dat heeft niks met rugby te maken. Het lijken wel voetballers.
  2. TheRipper

    Het grote pics & vids topic

    http://www.youtube.com/watch?v=rYm1foJ7QhM :roflol:
  3. TheRipper

    Online magazine Strength+

    Er is een nieuw online magazine over gewichtheffen: Strength+ De eerste aflevering: [Link niet meer beschikbaar]
  4. TheRipper

    Snelheid verliezen bij fitness ?

    [Afbeelding niet meer beschikbaar] Jonah Lomu says no. Zijn stats: 194 cm, 120kg, 100 m in 10:80
  5. TheRipper

    Kip is het nieuwe brood

    Ik stel u voor: de Double down, een hamburger met kip ipv een broodje. http://www.kfc.com/doubledown/ America, **** yeah!
  6. TheRipper

    Nederland strontland

    Ooit al van satire gehoord?
  7. TheRipper

    Snelkracht en massa

    Train zoals Werner Gunthor, dan word je vanzelf een beest http://www.youtube.com/watch?v=d4e5cuyqjqw http://www.youtube.com/watch?v=zJImRx3rpW0 http://www.youtube.com/watch?v=YqFP9gySw3 http://www.youtube.com/watch?v=frFVhwIy_PU
  8. TheRipper

    Waarom is Jensen ineens van televisie?

    + zijn ego raakte niet meer door de kabel.
  9. TheRipper

    electric guitar --wil beginnen

    Die all-in startpaketten zijn echt k*t. Ze zijn wel goedkoop, maar de doorverkoopwaarde is echt nihil. Je koopt beter kwaliteit, dat hoeft niet eens zoveel meer te kosten, maar als dan blijkt dat het toch niks voor jou is, kan je er nog wel een degelijke prijs voor krijgen. Of koop gewoon meteen...
  10. TheRipper

    Oldtime Strongman Blog; vette site

    Leuk! Er staan ook een aantal interessante artikels op die site: http://www.oldtimestrongman.com/old_time_strongman_training_articles.html
  11. TheRipper

    Verkocht Adidas Ironwork III gewichthef schoenen

    :rolleyes: Ik vrees dat ze net iets te groot zijn voor mij, jammer. Ik heb in de meeste schoenen 42,5.
  12. TheRipper

    Sprinten

    Dat onderzoek gaat over jump squats, niet over gewone squats. Het is logisch dat je geen zware jump squats moet gaan uitvoeren, dat is een explosieve oefening en die doe je met lichter gewicht, en dan zo snel mogelijk. Je gewone squats moeten echter zwaar zijn, 80-100% van je 1RM.
  13. TheRipper

    Hip drive ja/nee?

    Je moet zeker geen goodmorning gaan doen, dan gebruik je inderdaad wel meer de hamstrings, maar dan betrek je de quads weer niet in de beweging. Je moet dus de juiste balans vinden om beide kanten correct te benutten om zoveel mogelijk gewicht omhoog te hijsen (en diep genoeg gaan natuurlijk!)...
  14. TheRipper

    Autosalon brussel

    Toch niet zo'n goede punten op dat eindewerk gehad, mag ik hopen? Anders is het erg gesteld met ons onderwijs. Een hybride-wagen heeft nog steeds een benzine-motor, die zou dus moeten horen draaien als je komt aanrijden. :rolleyes:
Back
Naar boven