Recente inhoud door Tjalle

Aah , Thanks voor de motiverende reacties. Ik zal eens in mijn Non-digitale archief kijken of ik nog foto's heb. Iedereen bedankt voor de reacties IT gets me PUMPED!. Zeker zin om te gaan knallen en ga zeker een log bijhouden. Ik merk overigens wel dat het forum inmens groot is geworden...

Eeey! kom uit die bananenBrood!? j/k gaan we dit weekend eens proberen thanks!

Zoals Big_T zegt je intake verhogen en bij houden wat je naar binnenpropt gelijk je Kcal intake verhogen.

Kramp in je buik? Lijkt me iets met je organen te maken te hebben. Ik zou eens navraag doen bij een dokter.

eeyz Leute, ik schat dat niemand me meer kent... Maar ik ben dus Tjalle! Sinds kort heb ik een huis waar ik een ruimte aan het inrichten ben om weer een thuis Gym te hebben. Ik heb van 2005 tot 2011 5-6 x in de week getraind en verschillende trainingen gedaan Doggy Crap HIIT etc you name it...

zo vanmorgen duitsland geplunderd zeer goedkoop en zeer goed mits je weet wat je moet hebben ;)

Vanavond up ik er 1 voor je :), Misschien dat ik je nu al met een gratis cdtje kan verblijen :)... Check http://www.speedyshare.com/165508474.html

Mokay :P

deleted

what the hell? Dude ik ken haar niet terug? heeft die wat gedaan ofzo?

Wheheh, uiteraard jij die schrale nog aan het beuken gezet , btw wie was dat meisje dan waar je mee aan het lullen was kwam me bekend wel leek wel op de chick van vis... maar zag er iets anders uit

Whehehe, ik zal eens kijken ben eerst trainen later!

Tnx, ik zal straks een kijken voor je... en lui ik heb er niet om gevraagd om bezeken te worden ;) dus hou je commentaar als die negatief is lekker voor je :) dit is gewoon een request :)

vraag ik ook niet om , ik lag te slapen en werd wakker van de flits...

wheheh trots uiteraard.. vooruit [afbeelding niet meer beschikbaar]