Recente inhoud door vision

Ik heb niet heel veel verstand van verschillende gainers, maar heb er wel al een paar gehad. Op het moment gebruik ik Mammoth, 2 a 3 shakes per dag, 150gram gainer en 400ml melk per shake. Ik kom echt super hard aan :)

Zo, even 2 x 4,4 kilo mammoth 2500 besteld voor 71 euro. :)

Heel flauw: 150 gram WG en 400 ml melk in de blender :P En nog 2 boterhammen met pindakaas op een bord :P

Hij doet zijn naam eer aan. Ik heb altijd moeite met aankomen, het gaat altijd heel langzaam. Deze gainer is voor mij echt een uitkomst, ik gebruik hem nu zo'n 3 weken en er is al een mooi laagje vet bijgekomen. Nu oog ik veel gezonder. Goed spul, soms niet altijd makkelijk om binnen te...

Dankjewel!

Misschien is dat toch wel verstandig. :) Ik ga na het weekend beginnen met het opbouwen van het trainen.

In combinatie met de weight gainers kom ik op het moment gewicht aan:)

Voor mij persoonlijk wel. Als ik er geen moeite mee zou hebben zou ik geen weight gainer drinken;) Waarschijnlijk heb jij altijd voldoende eetlust en krijg jij grote porties weg, dan kun je je moeilijk voorstellen dat iemand anders dat niet kan kan ik mij voorstellen.;) Goede tip, maar...

Dat probleem met niet meer voedsel kunnen nuttigen komt mij bekent voor. Op een gegeven moment kan er gewoon niks bij, en als ik dat wel doe begin ik te kokhalzen:p Ik begrijp de reacties wel dat ze niet snappen dat ik wat vet wil aankomen, we zitten ten slotte op een bodybuilder forum waar...

Ik wil gewoon voor nu even wat zwaarder worden. Mijn BMI is echt te laag.

Dat is het probleem. Zodra ik ineens ga trainen en veel ga eten komt er geen gewicht bij. Dan moet ik meer eten, dat begrijp ik maar dat lukt simpelweg niet. Nu probeer ik even een hoop kilo's aan te komen zodat als ik begin met trainen een soort buffer heb en om mijn lichaam te laten wennen...

Dat ja, mijn vet percentage is echt te laag.

Snelle verzending. Vandaag stond de nieuwe doos weightgainer al voor de deur samen met de gratis shake beker :) Top!

Misschien leuk om te melden dat de eerste 2.2 kilo bijna op is. Die heb ik effectief in ongeveer 8 á 9 dagen weggewerkt. Een emmer van 4.4 kilo staat al klaar. Het wordt voor mij een soort uitdaging voor mijzelf om zo snel als mogelijk 10 kilo aan te komen. Ik probeer er ook goed bij te...

Het gaat inmiddels wat beter, mijn lichaam went eraan. Mocht het toch vervelend blijven voelen bestel ik True Mass. Ik merk ook dat ik door een shake in de ochtend de rest van de dag een honger gevoel blijf houden wat helpt om meer echte voeding te eten de gehele dag door. Ben benieuwd naar...