- Lid geworden
- 10 feb 2017
- Berichten
- 448
- Waardering
- 463
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 19%
Niet mee eens . Bij een wat hoger vetpercentage en weinig spier gaat dat zeker lukken....spiermassa winnen samen met vet verliezen zal niet gaan.
In hoeveel tijd ben je die 1kg aangekomen? Als vrouw is het zeer moeilijk om spiermassa aan te maken.
Succes Titia met je doelen. Zorg dat je er plezier in blijft houden, komt het vanzelf goed!