Hendrik-fit
Novice
- Lid geworden
- 16 okt 2018
- Berichten
- 3
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 18%
Beste fitness freaks
Ik ben Hendrik en train nu al ruim 8jaar. Ik begon met 110kilo vet en heb de eerste jaren me eigen alleen bezig gehouden met cardio. Het is de eerste keer voor mij dat ik me aanmeld op een forum. De vele tips lees ik toch meestal op forums zoals hier en dacht ja waarom dan geen account aanmaken.
De laatste 2 jaar ben ik ook bezig met spieropbouw en probeer ik me vetpercentage nog lager te krijgen.
Ik zou mijn voedingschema dan nog posten en ben benieuwd wat Julie hiervan vinden
Ik ben Hendrik en train nu al ruim 8jaar. Ik begon met 110kilo vet en heb de eerste jaren me eigen alleen bezig gehouden met cardio. Het is de eerste keer voor mij dat ik me aanmeld op een forum. De vele tips lees ik toch meestal op forums zoals hier en dacht ja waarom dan geen account aanmaken.
De laatste 2 jaar ben ik ook bezig met spieropbouw en probeer ik me vetpercentage nog lager te krijgen.
Ik zou mijn voedingschema dan nog posten en ben benieuwd wat Julie hiervan vinden