- Lid geworden
- 10 feb 2017
- Berichten
- 448
- Waardering
- 463
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 19%
Jij hebt al 14 jaar last van een spierknoop?
-
Volg het forum via Google Nieuws
Pijnlijke knoop in traps
- Topic starter DeVliegvisser
- Startdatum
- Reacties 55
- Weergaven 3K
- Volgers 9
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.371
- Waardering
- 7.576
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Meerdere.
- Lid geworden
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.592
- Waardering
- 5.172
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
En je gaat naar een sportmasseur?
- Lid geworden
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.371
- Waardering
- 7.576
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Neen.
- Lid geworden
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.637
- Waardering
- 4.968
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Goed placebo effect zeker.
https://www.rtlnieuws.nl/node/1892286
Maar niet iedereen is enthousiast, de vereniging tegen kwakzalverij ziet er niks in. "Een nieuwe variant van het aloude spelletje ezeltje-prik", noemen ze het daar. "De techniek is niet bewezen", zegt Ronald van den Berg. "Eventuele effecten zijn vooral placebo-effecten, doe het dus niet."
Dat het bewijs nog niet sluitend is, geeft ook het Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie toe. "Maar de geluiden die wij horen, zijn positief", zegt Henri Kiers. "Het is positief omdat mensen ermee geholpen worden."
- Lid geworden
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.592
- Waardering
- 5.172
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Je wilt er niet vanaf?
- Lid geworden
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.371
- Waardering
- 7.576
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Veel te kostelijk
en dan moet ik nadien blijven terug gaan om ze eruit te houden. Dan kan ik gaan werken voor mn kinebezoeken te betalen.
jeffreybrnd
Cool Novice
- Lid geworden
- 13 jan 2015
- Berichten
- 204
- Waardering
- 124
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 98kg
De techniek zal weliswaar niet bewezen zijn, en een hoop mensen zullen er waarschijnlijk geen baat bij hebben, maar dit betekent uiteraard niet dat het voor een hoop mensen wél werkt.
Ik heb mijn mobiliteit van mijn schouder er zeker mee vergroot. Dit is helaas niet te verhelpen met wat "denkwerk" (placebo)
Aj_boxing
Cool Novice
- Lid geworden
- 2 jan 2017
- Berichten
- 227
- Waardering
- 113
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
Hoeveel ben jij dan kwijt per maand aan zo'n masseur?
- Lid geworden
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.592
- Waardering
- 5.172
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
35 euro per keer, ene maand ga ik 1keer voor rug/armen. Andere maand 2 keer omdat benen 1x in 2maanden laat masseren.
- Lid geworden
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.637
- Waardering
- 4.968
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Op 1 november 2014 vond in Groningen een congres plaats voor Dry Needling-behandelaars (hoofdzakelijk fysiotherapeuten). Daar bleek dat men nog in het duister tast over de fysiologische mechanismen bij het ontstaan van triggerpoints. Daarom -zo werd op het congres gesteld- is ook niet duidelijk hoe dry needling werkt. Er bestaat ook geen duidelijkheid over wat de beste handelwijze is: alleen maar het aanprikken, het op en neer bewegen of juist het "roeren" met de naald . Wij begrepen voorts dat er met Dry Needling geen duidelijk beter resultaat wordt bereikt dan met massage c.q. (ischemische) compressie van de pijnlijke plekken in aangedane spieren hoewel Dry Needling misschien iets sneller zou helpen.
Desgevraagd meldde Carel Bron, lid van het Congrescomité ons, dat er geen verschil is tussen “myofasciale triggerpoints” en “myogelosen”. De laatste term is echter bij Dry Needlers in onbruik geraakt.
Wij handhaven onze mening dat Dry Needling voor myogelosen/myofasciale triggerpoints niet bewezen zinvoller is dan reeds bestaande behandelwijzen waarnaar door ons in 2011 werd verwezen. Dry Needling is een invasieve techniek met een onbekend aangrijpingspunt en dus een riskantere behandeling dan behandelwijzen waarbij geen naalden in spieren worden gestoken.
https://www.kwakzalverij.nl/behande...en/droge-naaldkunst-specialist-in-drie-weken/
Aj_boxing
Cool Novice
- Lid geworden
- 2 jan 2017
- Berichten
- 227
- Waardering
- 113
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
Op zich valt dat nog wel mee en masseren is sws super relaxed, dus echt wel het geld waard. Je kunt toch ook full body massage doen? Scheelt je die ene maand weer 35 euro of niet..
- Lid geworden
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.592
- Waardering
- 5.172
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
Nee want hij heeft echt een uur nodig voor rug en armen. Idem voor benen. En full body massage betekent volgende dag niet trainen. Op deze manier kan ik wel volgende dag trainen als het nodig is.
Aj_boxing
Cool Novice
- Lid geworden
- 2 jan 2017
- Berichten
- 227
- Waardering
- 113
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
Is het dan zo erg om de dag na een massage te trainen?
- Lid geworden
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.371
- Waardering
- 7.576
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
Aj_boxing
Cool Novice
- Lid geworden
- 2 jan 2017
- Berichten
- 227
- Waardering
- 113
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
Deep tissue is afzien
Klopt ja..
- Lid geworden
- 2 sep 2013
- Berichten
- 8.480
- Waardering
- 7.245
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
Nu onderschat je helaas de enorme impact die een placebo effect kan hebben. Ik heb een tijdje terug dit topic geopend met veel informatie of pijn, pijnbeleving en behandeling:
https://forum.bodybuilding.nl/topics/management-van-blessures-en-pijn-in-de-onderrug.416496/
Laatst bewerkt:
- Lid geworden
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.972
- Waardering
- 3.517
Over welke techniek spreek je? Dryneedling of sportmassage?
jeffreybrnd
Cool Novice
- Lid geworden
- 13 jan 2015
- Berichten
- 204
- Waardering
- 124
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 98kg
Ik pretendeer niet dat het een bewezen manier is om van diverse blessures af te komen. Echter heeft het mij wel (tijdelijk) geholpen.
Waar dat precies door komt, en of dat goed of slecht is, laat ik er even buiten.
Naast deze techniek zullen uiteraard meer technieken dezelfde resultaten opleveren, of zelfs betere.
De topicstarter zou het wellicht kunnen proberen.
OP
DeVliegvisser
Cool Novice
- Lid geworden
- 9 jul 2018
- Berichten
- 110
- Waardering
- 111
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 87kg
- Topic Starter
- #40
Ik ga geen dry needling proberen, wel sportmassage, vanmiddag ben ik aan de beurt. Vandaag wilde ik trainen, maar het is echt vreemd heb ineens op verschillende plekken pijn waardoor ik van trainen moet afzien vandaag waar ik enorm van baal.
Ik begon na warming up met bankdrukken. Mijn linker schouder was al een beetje gevoelig maar dat werd erger tijdens de eerste set, die ik al moest afbreken vanwege verkramping rugspier.
Tweede set zakte de stang meteen naar de borst vanwege een pijnlijke linker elleboog waar ik daarvoor helemaal geen last van had, ineens een felle rare pijn (beetje zenuwpijn, geen spier of gewrichtspijn.
Ik had al last van m'n linkerknie, gevoelige banden, pijn bij exorotatie knie.
Dit komt nog bovenop de nek en bovenrug die al vast zat.
Al met al zie ik de afgelopen twee weken dat de boel achteruit gaat. Enig idee hoe dit kan komen? Misschien bepaalde voedingsstoffen tekort? Bepaalde reserves op?
Ik begon na warming up met bankdrukken. Mijn linker schouder was al een beetje gevoelig maar dat werd erger tijdens de eerste set, die ik al moest afbreken vanwege verkramping rugspier.
Tweede set zakte de stang meteen naar de borst vanwege een pijnlijke linker elleboog waar ik daarvoor helemaal geen last van had, ineens een felle rare pijn (beetje zenuwpijn, geen spier of gewrichtspijn.
Ik had al last van m'n linkerknie, gevoelige banden, pijn bij exorotatie knie.
Dit komt nog bovenop de nek en bovenrug die al vast zat.
Al met al zie ik de afgelopen twee weken dat de boel achteruit gaat. Enig idee hoe dit kan komen? Misschien bepaalde voedingsstoffen tekort? Bepaalde reserves op?
