AndroidHealthClinic

Wat voor straps gebruiken jullie?

Bezoekers in dit topic

Ik gebruik straps overal waar grip de beperkende factor is. Dan blijven er nog steeds genoeg oefeningen over om de grip te trainen.
Natty87: probeer maar eens high rep double overhand grip deadlifts te doen in een gym waar magnesium verboden is.
Vanwaar de tag?
 
Zal wel aan mijn beperkte verstandelijke vermogens liggen dan...

Moet je ook wel even alles quoten

Dit...

Train je ook meer je grip;)
Zeker zijn straps voor sommige oefeningen handig maar zou ze niet altijd gebruiken.

Ik heb zelf nu leren , die bevallen erg goed. Gebruik ze eigenlijk alleen maar bij de pull ups of bij BB rows.

---

Ik gebruik btw deze straps (maar dan een oudere editie). Als ik ze gebruik tenminste
 
@TS kijk voor katoenen straps. Rekken niet mee en kunnen gewassen worden.

Let er bij varianten met een gestikte lus op dat het deel waar de stiksels zitten niet in je vlees snijden/drukken bij zwaardere gewichten.

Zit er toevallig een zeilmakerij in de buurt ga eens kijken of ze niet iets op maat kunnen maken.
 
Ik gebruik die van hookgrip.
 
Deze heb ik jongens!

IMG-20181130-WA0006.jpeg
 
Back
Naar boven