schouders dumbell flyes

[Aquaexplo]

Ik heb regelmatig als ik dumbell flyes doe dat ik een soort van klik in mijn schouders voel als ik de gewichten laat zakken. Het doet geen pijn ofzo maar het lijkt me niet echt dat dit hoort. Weet iemand misschien waar dit door komt en wat ik er aan kan doen?

 

[Ballie90]

Hoe is je uitvoering? Wellicht filmpje plaatsen?

 

[Aquaexplo]

Hoe is je uitvoering? Wellicht filmpje plaatsen?

Mijn uitvoering is naar mijn idee goed: schouderbladen naar achter, dumbells boven borst en de dumbells komen niet voorbij mn schouders. De klik gebeurt vaak al iets van 30 graden voordat ie horizontaal is. Ik zal maandag wel een filmpje maken.