Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Wat is de reden dat je met 19 jaar al met prohormonen wil beginnen?
65kg op 1m78? Je mag nog droog staan dan nog is dat heel erg weinig... Ik sta nu op 9% op 77 kg en ben zelf kleiner nog dan jou.. Ik zou eerst een langere periode clean bulk aanhouden, maar zeker niet beginnen met prohormonen?
kijken wat het voor me doet en wat het me te bieden heeft, kamp nu veel met blessures als ik echt zwaar train dus kijken of het met PH's minder word
---------- Post toegevoegd 10 July 2013 om 16:41 ----------
zie wel hoe snel ik massa verkrijg met me nieuwe schema
Beter werk je aan je techniek of mss overtrain je jezelf, kans is groot dat je met epi de boel nog verder naar de klote helpt. Epi maakt je zeker een stuk sterker, als je verkeerd traint kan je jezelf nog weleens keihard tegenkomen.kijken wat het voor me doet en wat het me te bieden heeft, kamp nu veel met blessures als ik echt zwaar train dus kijken of het met PH's minder word
Nee, je hebt helemaal gelijk.Dat geloof je nu toch zelf niet? Ik heb zelf geen ervaring met kuren of PH maar als ik hier zo rondlees, hoor ik vooral opkomende klachten bij gewrichten enzo...
Of ben ik helemaal fout?
BTW met jouw stats lijken PH me parels voor de zwijnen (niet kwetsend bedoeld!).
Dat geloof je nu toch zelf niet? Ik heb zelf geen ervaring met kuren of PH maar als ik hier zo rondlees, hoor ik vooral opkomende klachten bij gewrichten enzo...
Of ben ik helemaal fout?
BTW met jouw stats lijken PH me parels voor de zwijnen (niet kwetsend bedoeld!).
als je gelezen had had je gelezen dat ik flink massa verloren ben, zat tegen de 70 aan maar wegens prive omstandigheden kon ik niet echt specifiek op me voeding gaan letten en ook niet regelmatig trainen, maar een vriend van mij die had ook allemaal ditjes en datjes en die knalde een PH Cycle er tegenaan en die heeft nergens meer last van.. maar ik gebruik ook Zink, magnesium en calcium tabs en merk dat ik minder last heb van me gewrichten dan ik voor de tabs had, maar zoals gezegd ik heb nu een rust week en dan weer vol aan de bak, heb sws rugklachten nog maar dat hersteld wel
Glucosamine niks voor je? En je had nog iets tegen blessures wat je wel op voorhand moet nemen (dus vóór je een blessure hebt) en dan zou het snel(ler) weg moeten gaan maar kan ff niet op de naam komen (of het is gewoon glucosamine )
Beter werk je aan je techniek of mss overtrain je jezelf, kans is groot dat je met epi de boel nog verder naar de klote helpt. Epi maakt je zeker een stuk sterker, als je verkeerd traint kan je jezelf nog weleens keihard tegenkomen.
---------- Post toegevoegd 10 July 2013 om 16:45 ----------
Nee, je hebt helemaal gelijk.
als je gelezen had had je gelezen dat ik flink massa verloren ben, zat tegen de 70 aan maar wegens prive omstandigheden kon ik niet echt specifiek op me voeding gaan letten en ook niet regelmatig trainen, maar een vriend van mij die had ook allemaal ditjes en datjes en die knalde een PH Cycle er tegenaan en die heeft nergens meer last van.. maar ik gebruik ook Zink, magnesium en calcium tabs en merk dat ik minder last heb van me gewrichten dan ik voor de tabs had, maar zoals gezegd ik heb nu een rust week en dan weer vol aan de bak, heb sws rugklachten nog maar dat hersteld wel
Dan nog, 70kg voor 1.78m, nog altijd belachelijk om dan te kuren of PH te gebruiken. Begin maar eens een hele tijd (enkele jaren dus) stevig te eten en zware compounds te trainen ...
En kom nu niet af dat je dat al doet want daarom zet ik erbij 'enkele jaren', dit is nu eenmaal een sport die wat tijd en toewijding vraagt