Welk vetpercentage.

[Kees33]

Ik heb nu een vetpercentage van iets 13.88 %. Begin mijn buikspieren al een beetje te zien. Bij welk vetpercentage zie je je buikspieren echt goed?

 

[Mitch fitnessfanaat]

Verschilt per persoon maar bij de meeste is het onder de 10% zichtbaar. Vind zelf rond de 7% wel mooi.

 

[Brison]

je bent 1,75 en en 65kg. kappen nou

 

[Kees33]

Ja ben ook 15 jaar, hoef niet zo opgeblazen te zijn

 

[shark89]

Ja ben ook 15 jaar, hoef niet zo opgeblazen te zijn

Opgeblazen ben je niet binnen een jaar. Tenzij ananaskuur van baars, of tren pindakaas

 

[Mudita]

Was je maar zo snel opgeblazen

 

[Gast 164408]

Dat varieert per persoon. Ga maar uit van ongeveer 10%.