Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

[Skatermarvin]

Werkt het niet beter als je gewoon gemiddeld wat meer eet? i.p.v. afwisselend heel veel en heel weinig?

Nope. Dat vreten doe ik toch wel..dus dit is voor nu even de enige manier . Het is niet optimaal, maar het werkt aardig het Marvinnen..

 

[RaceRookie]

Oh ja, het Marvinnen. Ik heb je "schema" proberen te lezen...

 

[Skatermarvin]

Oh ja, het Marvinnen. Ik heb je "schema" proberen te lezen...

Voor uitleg kun je diaephi vragen...

 

[neet61]

Werkt het niet beter als je gewoon gemiddeld wat meer eet? i.p.v. afwisselend heel veel en heel weinig?

O neeeeeee.... begin hier nooit over fatsoenlijk eten

 

[RaceRookie]

O neeeeeee.... begin hier nooit over fatsoenlijk eten

Te laat. damage has been done already.

 

[Skatermarvin]

O neeeeeee.... begin hier nooit over fatsoenlijk eten

Ho ho..ik eet doordeweeks altijd netjes mijn mealprep en havermout..

..en zie er beter uit als sommige hier die een soort pro-eetschema aanhouden..

Te laat. damage has been done already.

maandag rel dan maar?

 

[RaceRookie]

..en zie er beter uit als sommige hier die een soort pro-eetschema aanhouden..

Oeh!! Below the belt!

 

[Robke78]

Ho ho..ik eet doordeweeks altijd netjes mijn mealprep en havermout..

Can confirm. Bovenop al je junkfood

 

[Hoody]

Voeding, maandag 20-02-2017:
7:30 2 koppen koffie
9:00 2 koppen groene thee
11:00 35g whey isolaat (XXL) + 35g notenmix + multivit + vit D
12:30 150g kipfilet + 125g spinazie + blik monster energy zero
15:00 150g kipfilet + 125g spinazie + 1 scoop EAS (XXL)
17:45 Avondeten (~850kcals) + 30g nightprotein (XXL)

~1800kcals, E/K/V = 190g (41%) / 110g (24%) / 70g (35%)

Waar blijft de fucking junkfood. Ik wil mijn konijntje weer plaatsen.

 

[Skatermarvin]

Oeh!! Below the belt!

Can confirm. Bovenop al je junkfood

Waar blijft de fucking junkfood. Ik wil mijn konijntje weer plaatsen.

Geen taart op mijn werk vandaag...ook de snoeppot is leeg, dus overdag niet de mogelijkheid tot snaaien en junken. Dus overdag eet ik in ieder geval netjes mijn prep..

Wat er vanavond gebeurt weet ik natuurlijk niet, maar heb nog niks gepland..

 

[Hoody]

Geen taart op mijn werk vandaag...ook de snoeppot is leeg, dus overdag niet de mogelijkheid tot snaaien en junken. Dus overdag eet ik in ieder geval netjes mijn prep..

Wat er vanavond gebeurt weet ik natuurlijk niet, maar heb nog niks gepland..

Anders wordt het gewoon weer een '''' smiley vanavond.

 

[Rambo1]

Waar blijft de fucking junkfood. Ik wil mijn konijntje weer plaatsen.

Meestal tussen 8 en 11 op facebook vanavond

 

[hoxyz]

Ik zie het pannetje en de mexicanos wel verschijnen op Facebook

 

[neet61]

Ho ho..ik eet doordeweeks altijd netjes mijn mealprep en havermout..

..en zie er beter uit als sommige hier die een soort pro-eetschema aanhouden..
maandag rel dan maar?

gevolgd door een halve zak apekoppen en een friet met Mexicano in de avond

 

[neet61]

yeej voor maandag rel

 

[RaceRookie]

halve zak apekoppen en een friet met Mexicano in de avond

Ik word al misselijk als ik het lees...

 

[Skatermarvin]

Anders wordt het gewoon weer een '''' smiley vanavond.

Is een stuk dr oetker pizza salami genoeg voor het konijn?

Meestal tussen 8 en 11 op facebook vanavond

Het is nog rustig..

Ik zie het pannetje en de mexicanos wel verschijnen op Facebook

.. het is nog geen 23:00..

gevolgd door een halve zak apekoppen en een friet met Mexicano in de avond

Snoeppot is nagenoeg leeg..dus dat kan niet..

yeej voor maandag rel

Het kan nog...waar zullen we over rellen?

Ik word al misselijk als ik het lees...

haha..ik niet

Het gejunk en gesnaai valt mee vandaag. At chilli con carne bij mijn ouders (beschaafde portie) met als toetje grieks yoghurt met perzik (80kcals).
Daarna een kleine verhuizing gedaan en daarna 1 stukje pizza op..

 

[RaceRookie]

en daarna 1 stukje pizza op..

Toch niet kunnen laten liggen?

 

[neet61]

Het kan nog...waar zullen we over rellen?

Sorry was aan het trainen vanavond (verkeerde prioriteiten )

 

[Skatermarvin]

Toch niet kunnen laten liggen?

mijn vriendin deed er extra knoflookolie op en vond dat we beide uit onze smoel moesten stinken

Sorry was aan het trainen vanavond (verkeerde prioriteiten )

rellen > trainen