flybird
Novice
- Lid geworden
- 18 jun 2016
- Berichten
- 12
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 82kg
- Topic Starter
- #21
Massa aanzetten gaat helaas niet zo snel, al helemaal niet voor vrouwen. Hipbridge/trust/w/e it's called als compound pakken en die progressive overloaden.
Wat bedoel je precies met progressive overloaden?