- Lid geworden
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.947
- Waardering
- 8.021
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
En die 3 BBQ's van afgelopen weekend hielpen ook wel wat gisteren
Heel je weekend was dus eigenlijk 1 grote bbq
-
Volg het forum via Google Nieuws
Robke's trainingslog
Bezoekers in dit topic
Heel je weekend was dus eigenlijk 1 grote bbq
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.202
- Waardering
- 9.102
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Het gaat niet om de grootte van de barbeque, maar om het vlees wat je er op legt...Heel je weekend was dus eigenlijk 1 grote bbq
OP
- Lid geworden
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.749
- Waardering
- 17.525
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.341
- Waardering
- 65.477
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Massa: 83kg, mmkay.
Banshee
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 18 jan 2016
- Berichten
- 4.696
- Waardering
- 4.187
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 76kg
Ey vetklep
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.341
- Waardering
- 65.477
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Skatermarvin ?Ey vetklep
- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
Ik ben geen trots lid van de #dertigprocentclub
- Lid geworden
- 9 mei 2006
- Berichten
- 85.341
- Waardering
- 65.477
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Maar je aanvraag is ondertussen wel ingediend
- Lid geworden
- 23 dec 2012
- Berichten
- 15.371
- Waardering
- 7.576
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 74kg
- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
Maar je aanvraag is ondertussen wel ingediend
Moet ik nog wel even mijn best doen...lust geen chocomel namelijk..
OP
- Lid geworden
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.749
- Waardering
- 17.525
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Topic Starter
- #42.695
dinsdag 20u00 training
Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)
Trainingstijd: 66min
Bodyweight: 94kg
Comments: beetje lopen klooien met DL techniek. Beetje een nieuwe manier van liften erin krijgen. Minder het gewicht omhoog SQ'en zeg maar.
Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)
Trainingstijd: 66min
Bodyweight: 94kg
Comments: beetje lopen klooien met DL techniek. Beetje een nieuwe manier van liften erin krijgen. Minder het gewicht omhoog SQ'en zeg maar.
- Lid geworden
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.678
- Waardering
- 33.592
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- > 50%
Op naar de 250kg deadlift dan maar
- Lid geworden
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.082
- Waardering
- 22.831
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 13%
Minder squatten is meer goodmorningen eigenlijk?
OP
- Lid geworden
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.749
- Waardering
- 17.525
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Topic Starter
- #42.699
Meer richting een RDL setup van je DL. Eerst trok ik de slack uit de bar en mezelf naar beneden tot ik spanning op mijn hams voelde. Nu probeer ik mijn benen niet meer zo hard te buigen.
Soortgelijke topics
