Pieter1992
Cool Novice
- Lid geworden
- 21 jul 2011
- Berichten
- 82
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Heb onlangs een artikeltje geschreven over eten in de late avond.
Er is de populaire misvatting: “Wanneer je in de late avond eet, kom je meer vet of gewicht bij”. Dit is dus niet volledig het geval.
Hiernaast zijn er wel een aantal redenen waarom ’s avonds laat eten WEL zou kunnen leiden tot te veel en te ongezond eten. Heb er ook wat handige tips bij gezet om dit te voorkomen.
Eten in de late avond: kom je er sneller van bij?
Wat is jullie mening hierover en hebben jullie nog andere tips om te voorkomen dat je de koelkast plundert tijdens een avondlijke schrokpartij?
Er is de populaire misvatting: “Wanneer je in de late avond eet, kom je meer vet of gewicht bij”. Dit is dus niet volledig het geval.
Hiernaast zijn er wel een aantal redenen waarom ’s avonds laat eten WEL zou kunnen leiden tot te veel en te ongezond eten. Heb er ook wat handige tips bij gezet om dit te voorkomen.
Eten in de late avond: kom je er sneller van bij?
Wat is jullie mening hierover en hebben jullie nog andere tips om te voorkomen dat je de koelkast plundert tijdens een avondlijke schrokpartij?