testosterone en trenbolone log

[Camelus]

375ng/dl
ze wilde mij niet helpen dus ik heb zelf test gekocht
naar een paar weken 10x meer energie

idd laag...

 

[Vonk]

En wanneer transformeer je dan naar alleen spieren?

 

[bankdrukken123]

vandaag 2x getraind
in totaal 5 uur gelift, 60mins prowler cardio, 40 min gefietst

 

[daann01]

hoe zit het qua voeding?
in wat voor tempo train je? weet namelijk vrij zeker dat ik mijn trainingstijl geen 5u op een dag volhoud

 

[RFFNCK]

hoe zit het qua voeding?
in wat voor tempo train je? weet namelijk vrij zeker dat ik mijn trainingstijl geen 5u op een dag volhoud

Maar hij is alleen spieren

 

[daann01]

Maar hij is alleen spieren

owja kut dan kan je niet eten

 

[bankdrukken123]

ik ben erg veel cardio aan het doen het werkt wel goed

 

[Gizzmo]

In, ben benieuwd wat je winst zal zijn op 2700kcal.

 

[bankdrukken123]

In, ben benieuwd wat je winst zal zijn op 2700kcal.

ik ben aan het cutten. ik eet eigenlijk wat meer dan 2700 kcal maar ik val nog steeds af. ik ben erg veel aan het bewegen.
nadat ik 6 tot 8% lichaamsvet heb bulk ik tot ik 12% lichaam vet ben. ik herhaal dat voor altijd en steeds breder worden.

 

[bankdrukken123]

ben wel een beetje in de war van de tren ik typ alles verkeerd
haha

 

[johnyjordaan]

vandaag 2x getraind
in totaal 5 uur gelift, 60mins prowler cardio, 40 min gefietst

Wat is daar goed aan?

Hoe zit het dan met de intensiteit? 5 uur balls to the wall lijkt me niet te doen.

 

[bankdrukken123]

Wat is daar goed aan?

Hoe zit het dan met de intensiteit? 5 uur balls to the wall lijkt me niet te doen.

ik kan het met test en tren
waren 2 verschillende sessies wel

 

[RFFNCK]

ben wel een beetje in de war van de tren ik typ alles verkeerd
haha

Eerste tekenen van het muteren van je hersenen in spier

 

[040B]

Ik heb dit op GH15 ook al een keer gezegd, maar...


Zou je de tren niet beter laten staan? Je schrijft zelf over je psychoses. Focus je eerst op je geestelijke gezondheid!

 

[JochemB]

In.

 

[PartyPiet]

Wat een gast.

 

[Kevjeee]

Innn

 

[Gizzmo]

ik ben aan het cutten. ik eet eigenlijk wat meer dan 2700 kcal maar ik val nog steeds af. ik ben erg veel aan het bewegen.
nadat ik 6 tot 8% lichaamsvet heb bulk ik tot ik 12% lichaam vet ben. ik herhaal dat voor altijd en steeds breder worden.

Cutten oke.. maar als je 2 x traint op een dag, 40min fietst en 60min prawler doet, dan ben je verkeerd bezig denk ik.. en met winst bedoelde ik het positieve verschil van opbrengsten.. want ik denk dat je alles aan het afbreken bent zo..

 

[johnyjordaan]

Cutten oke.. maar als je 2 x traint op een dag, 40min fietst en 60min prawler doet, dan ben je verkeerd bezig denk ik.. en met winst bedoelde ik het positieve verschil van opbrengsten.. want ik denk dat je alles aan het afbreken bent zo..

5 uur trainen vind ik ook onnodig.

 

[bankdrukken123]

ikben helemaal gek